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怎样防止晕车




行为预防 1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。2、睡眠差、过度劳累时容易发生。3、过饥过饱时亦易发生。4、患某些耳部疾病时可发生。(因为前庭的影响,前庭是耳的一部分,它控制着平衡、协调、垂直平衡、肌肉紧张度及身体所有的肌肉)5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等方法:1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。2、乘车前进食不过饱或过饥。3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。6、平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。疲劳容易导致晕动病,所以...

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防止晕车 下面就教您几个小招数,一定比吃苯海拉明管用,保证您既不会晕车晕船,也不会昏昏欲睡了。
1、肚脐上贴块风湿膏药
您可别小看了肚脐眼,它是您身体上的一个重要穴位,上车前您可以在肚脐上贴块风湿膏药,您就不会再晕头转向了。
您还可以先在肚脐上贴上一片生姜片,或者先滴几滴风油精在肚脐上,再贴上风湿膏药或医用胶布,这样效果会更好了。
当然如果您的皮肤比较容易过敏,贴膏药时就得小心了,因为这样的话,贴上风湿膏药后,肚脐周围会红上一大块。不过您不用紧张,一般过几天它就会自己好的。
2、旅行前应有足够的睡眠
睡眠充足,精神就好,可提高您对运动刺激的抗衡能力,所以您在旅行以前应该保证有足够的睡眠,尽量不...

晕车怎么办?

1、 胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。  2、 鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。  3、 桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。  4、 风油精:乘...

怎么才能不晕车



您好:
1.出游前一晚应有充份且足够的睡眠。2.一定要吃点东西,不要让胃空着,但尽量避免不易消化、油腻及刺激的食物,如蛋、咖啡等。3.喝加醋的水,或含柠檬,可以改善想吐及头晕的状况。4.尽量穿着宽松的服饰。5.搭乘游览时尽量坐在巴士的前座,轮胎上方的位置则应避免。6.行程中不要看书或杂志,尽量看远方的风景。7.克服心理障碍放松自己与人聊天或唱歌。8.利用痛觉妨碍晕车讯息送到大脑,可以咬手指或捏大腿等等。9.取一片生姜贴于内关穴,男左女右,再用绷带或手帕扎好,可保持24小时不晕车晕船。一片鲜姜含于口中,或喝一匙姜汁,亦能减轻...

晕车晕得很厉害是什么原因,怎么克服货根治



关于晕车晕船: 1. 为什么会晕船、晕车、晕机? 运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发...

晕车后一直没吐,到家后一直不舒服怎么样排除?



1.不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。 2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。 3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否则容易出现恶心、呕吐等症状。 4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。 5.头部适当固定,避免过渡摆动。 6.乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。 7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了! 8.有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上,有一定效果,但机...
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