患神精衰弱可不可以抽烟?

没事的，没什么了不得的。
平时多休息，多做运动，多吃水果和蔬菜，少吃油脂含量高的食物。
告诉你我用过的可以快速治好神经衰弱、失眠的好方法，这是个偏方，有食疗的性质。

下面是配方内容：
所需的配料：八角250克 食盐250克 绿片枝茶250克 桂皮500克 生姜1250克

具体做法如下:每次取用八角5克 食盐5克 绿片枝茶5克 桂皮10克 生姜25克（生姜要去皮），然后把八角、食盐、绿片枝茶、桂皮和生姜充分切碎或碾磨碎，均匀掺合在一起，放入锅中加水3-5升，然后用小火慢慢熬制30分钟。熬制完毕以后充分静置片刻，待充分沉淀后，等到汤液温凉时饮用即可。
然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。...

不是，做恶梦的话是因为你的潜意识对某种物体有恐惧的关系，如果经常做恶梦就试试在枕头上喷一点你喜欢的味道，这样会做好梦的~可以有效缓解噩梦现象~我是从书上看来的


大部分是因为情绪紧张引起的，注意释放压力，多慢跑，深呼吸，慢慢会好


不是，只是压力太大，精神紧张产生的一种大脑幻觉。


善于诱发做梦的因素，常存在以下几点...

  自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。...

你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理. 到求医问答网站查看回答详情>>


你好，这种情况考虑是神经衰弱导致...

过段时间就扭动下脖子,酸的地方么用手捏下,记住是捏,不是捶~~还有就是减少上网的时间,上个1,2小时休息下~


面膜用起来.