皮肤粗糙长斑怎么办啊，急啊
早晚把脸洗净，抹点隔离霜防电脑辐射，斑是内分泌或肝功不好引起的
如果你不想花钱想从日常生活中调理的话，那就坚持吃西红柿、胡萝卜等有淡斑作用的果蔬！不过需要日积月累的过程！如果你想在最短时间内看到效果的话，那就用激光好了，不过会让皮肤的角质层变薄，时间久了可能会反弹！如果你想安全彻底祛斑的话，那就建议你用纯中药的内调产品，比如维欧美祛斑胶囊等，不过需要时间和耐心！
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皮肤晒伤后怎么修复
1.皮肤晒红的急救：这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。2.皮肤灼伤的急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。3.皮肤疼痛的急救：这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采用冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。4.当晒伤的皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌...
皮肤增生怎么办
不好意思，几天没上网了。要看疤痕是不是还会增生。一般来说超过六个月还增生的叫瘢痕疙瘩。不建议用创伤的方法处理。当地看过吗？怎么说的？泰安市中心医院-皮肤科-任晓红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
吃什么维生素好
维生素要互相配合才起作用，建议去买成人综合维生素，都包含了。一般皮肤好用VE，美白靠VC，但是还是综合补充吧，维生素这东西需要互相作用下，才能吸收。
那当然是螺旋藻啊！！！
安利
维生素B群
复合维生素
上网通宵有什麼害处
1．过多的使用互网对人们的健康和社交不利。卡耐基?梅隆大学的罗伯特?克劳特和他的同事对一些实验对象在开始使用互联网及之后的一两年进行了人格评估，发现：人们花在网上的时间越多，与亲人的沟通越少，实际生活中的朋友就越少，同时感到孤独和沮丧。 2．将大量时间用于网上聊天，游戏等方面，没有时间用于学习，与朋友交往，甚至连睡觉的时间都没有，就会逃课，熬通宵，成绩直线下降。 3．有关专家说，长时间上网，容易把精力，脑力耗到极点，进而诱发一系列诸如经常性头痛，偏头疼，视力损坏，\"鼠标手\"，\"电脑脸\"等毛病。 4．青少年上网首先的...
懂得保养皮肤的进来…
是要完整的鸡蛋！这个方子也是我想尝试的，听说效果挺好的。
是把整个鸡蛋清洗干净，然后整个的放进醋里
学好了，告诉我。嘻嘻
每天用白醋和盐洗脸，对皮肤很好…
可以用洗米水洗脸早上醒来用洗米水洗半月见效果。