关于痘痘问题

痘痘是内分泌失调的表现。痘痘的产生主要是因为体内雄激素水平相对偏高，雌激素水平相对偏低，并导致毛囊角质层脱落阻塞毛囊，无法正常排出皮脂，加之痤疮杆菌和其他细菌的侵袭形成的痘痘。
您平时要保持良好的作息。不要熬夜。尽量少吃辛辣，煎炸等过度刺激性的食物。做好脸部的清洁工作。
你还可以补充一些高品质的泰国野葛根。泰国野葛根富含高活性成分，它能模拟体内自身的雌激素，发挥雌激素样的作用。能帮助调整自身内分泌，平衡雌雄激素作用水平。痘痘消失了，毛孔细了，皮肤自然会变得细腻有光泽



面部皮肤油腻是皮脂分泌旺盛引起的，像你的肤质，只要注意饮食的调节，生活起居的规律，一般会慢慢调理过来的。
具体做法是这样：尽量保证充足的睡眠，要养成睡午觉的习惯；尽量不吃或少吃油炸，辛辣，油腻的食物，不抽烟，喝酒，饮食以清淡为主。多喝开水，有利于排除体内毒素，可以煮些绿豆汤喝，不仅能够排毒还能解暑哦！避免用手摸脸，以免细菌感染，夏天以少量的化妆品为宜，搽多了以免堵塞毛孔，引起发炎...