从小到大我的脚总容易抽搐,怎么办?
很大的可能性是缺钙了，需要补钙。因为钙是用于控制神经的，由于腿部血液不容易循环到，所以易抽筋。一方面要补钙，另一方面要注意晚腿脚的保暖，尤其是女性，更要注意，因为寒从脚起，当寒进去后就会造成痛经，最后还会形成子宫肌瘤。补钙推荐纽崔莱钙镁片。中国营养学会推荐，我们需要的钙日最低摄入量为1000mg。若摄入不足就需要补充。你可以自察一下自己的饮食。有没有每天一杯奶（250ML）？其它食物里会含有。最近的调查显示中国人平均目前的钙摄入量只有291mg，远远不足日最低摄入量。摄入量要1000mg，我们吃的东西的钙含量要超过1000mg，因为食物还有一个消化利用率，食物吃进去并不是百分之百的消化吸收的。建议补充纽崔莱钙镁片，因为这是市场上最经济、天然、安全、有效的钙补充食品。碳酸钙是单位钙含量最高的，而葡萄糖酸钙单位钙含量最低，所以绝大多数的补钙制剂原料为碳酸钙。纽崔莱的钙镁片是营养补充食品，不是药，不会对身体有毒副作用，它的吸收率可达80%以上。而市面上的绝大部分钙补充剂为OTC药物（OTC即非处方药），吸收率只有可怜的...
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心脏抽搐…疼
你好! 虽然不知你的性别和年龄,但尽量为你解释一下:
你的情况好像是心律不齐引起的心悸. 你所说的抽搐，我理解为突然间的室性期前收缩而造成的一过性心肌供氧量不足。如果你在35岁以上，应特别谨慎，而且要做一些必要的检查，如心电运动试验和血脂等项目。如果是单纯期前收缩，建议多做些户外活动，做些长跑、打球或游泳等体育运动。这样你的情况会大有改善甚至症状消失。
你别乱想！没事的！这是因为你平常缺少运动还有你压力大造成的，你别乱想啊，别把你自己跟你那个朋友联系...
怎样预防抽搐
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议： 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...
胃为什么会抽搐着疼?
胃病/胃病/护胃/养胃等问题：（注：搜索时可以单独搜胃病，答完后，再搜胃痛，这样可以搜更多的题）希望可以帮到你：本秘方是经30年精心研制成果，严禁剽窃、复制、转贴，违者可耻。所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调...
抽搐是癫痫吗？
昆明武警边防总队医院专家为您解答；癫痫发作、高烧惊厥是最常见也为大众最熟知的抽搐原因。但急性心源性脑缺血发作引起的抽搐也不鲜见，平时容易误认为是癫痫发作而耽误了检查，失去了治疗和预防准备的时机。这些患者往往有心病史，如先天性心脏病、冠心病等，发作时突感恶心，而后发生意识，颜面及口唇青紫，四肢抽搐，发作一般持续数秒钟自行缓解或因发生心搏骤停，如不及时心肺复苏，将不可避免地发生死亡。其次，脑炎、脑膜炎、低血糖、中毒等也会引起抽搐，低血糖可诱发糖尿病患者的抽搐，还有的患者发生抽搐甚至可无任何诱因。癫痫的抽搐发作频繁，时间稍长，且...
晚上睡觉为什么会抽搐啊？
那是你受冷了或你可能是体虚上火，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或上网时间过久，加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！
缺钙，蹬被以后着凉也可能抽筋
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