为什么我会出现幻觉？
心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体...
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关于幻觉问题
正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下，也可出现某种片断而瞬逝的幻觉 不过幻觉一般不能持久 当幻觉出现时，主动转移注意力，丰富日常生活，这种幻觉是会消失的。
你最好不要紧张，越紧张就会越明显，所以你要放松精神，不去想，慢慢就好了。
这个不是幻觉
可能是看了什么东西
休息下 过几天就好 其实要不到几天
我的手发抖 睡不着 睡着就做噩梦 怎么回事
你好，您应该是得了轻微的失眠症和比较重的抑郁症。可能是你感到寂寞啦。有时间多出去走走。 你的这种状况，我建议您服用一些中药，例如舒 眠 解 郁 组 合，它是目前治疗失眠抑郁方法和产品中唯一能够同时实现根治、不复发、安全无毒副作用的产品，是患者最理想的选择，只要按疗程服用就能彻底治愈，一般治愈不超过90天，快的30天就能治好。 所以可以放心使用，一定能够收到良好的治疗效果。
放心吧，我不是推销员我也得过象你一样的病
放松点。但我建议你去医院看...
\"鬼压床\"现象是怎么产生的？为什么会有这样幻觉？
这在医学上叫”梦魇（音眼）“，也就是俗称的「鬼压床」。同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
睡眠麻痹综合症(isolated sleep paralysis)
在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴...
眼泪的存在真的是为证明悲伤不是一场幻觉吗？
不！
眼泪可以是欣喜的，可以是感动的，可以是生气的，可以是无奈的，更可以是莫名其妙的。而悲伤只是一小部分，泪水，是含着无数种情绪的，它往往不只是悲伤或欣喜，更可以是无为夹杂的。而悲伤，只是大脑皮层中的一种激素分泌后的感觉，不是幻觉，但也不完全真实。
不论是你眼睛里还是心里的，是的
也可以这样讲！当自己极度痛苦的时候眼泪就可以证明了！
...
怎样防止梦魇现象的发生？（就是睡觉的时候明明意识清醒着，身体却动不了，脑海中会产生奇怪的听觉和幻觉，像是有无尽的黑暗想把我拉入沉睡状态，要靠意志挣扎着才能让自己醒过来重新支配身体。）
几次了？这是鬼压身现象正常。以后睡觉的时候摆正姿势一个人一生至少有一次梦魇
好像是用脑过度，我前阵子也会，现在不会了…
注意休息，不要太累了。