最近脚趾常会抽筋，关节也酸痛，是和天气冷了有关吗？有什么好的建议吗？

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，或手淫过度,体力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受...

晚上太累了,再加上你睡时没有把全身心放松,就容易感觉到全身上下的酸痛,睡时把全身肌肉和神精放松些就会好些了


晕 你又要上班又要照顾小孩吗 太辛苦了


白天太劳累了 第2天起来就这样的 做多了就可以了


一要抽时间补充睡眠，二要坚持锻练就好了

...

肯定不是的啊！~甲流早就该发热了~


普通感冒严重点都会出现这种情况 先吃点感冒药看看吧 不要有心理负担 况且早流也是可防可治的

原则上，激素需继续减药，除非复发。腿胳膊酸痛的原因不好说，本病和药物问题均可能环磷酰胺换做骁悉，对月经肯定好一些，至少不绝经，但要小孩则需停药1年以上，而环磷酰胺可能引起绝经，丧失做妈妈的权利，想要做妈妈，则现在就应该换。抗心磷脂阳性，又流产，提示合并抗磷脂综合症可能，需要使用阿司匹林等抗凝治疗，会影响以后要孩子，可导致流产和死胎。北京大学第三医院-风湿免疫科-刘湘源主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


我知道了

你多大岁数？
有其他疾病史？光听你叙述症状像类风湿疾病。




貌似是运动过度造成的！建议你尽快去医院检查一下！
谢谢采纳·！！！



肠胃感冒吧。