为什么我额头上会长痘？一个月都不消，有点像过敏

我姑姑给我买了本书就是将这个的
脸颊，前额长痘痘是胃火旺造成的
改善方法：按内廷和天（木区）一个字打不来额
内廷是在两脚背上第二和第三指结合的地方，每天用手指肚沿骨缝方向按200下，力量要大
早上为佳
天(木区)距离肚脐两个大拇指的宽度，左右各一个，力稍大，每天按2分钟
记得多喝白开水，少吃油腻的
额，累死了。。没了
ps：我不能补充回答的

1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
祛痘的过程可以用一些正规的祛痘产品，否则你的脸会越来越糟糕哦~“洁盾青春痘产品”很爽，我喜欢那种清爽的感觉。而且保湿效果不赖。当然更有大量的茶树油去痘成份，后来我脸...

一般额头上突然性的长痘考虑到近期可能思想太紊乱，压力太大，想的太多，是容易出现的，睡眠不足也会的，建议保持好的心情，不给自己太大的压力，要找到放松的方式，让自己解压，平时多吃点蔬果，不吃辛辣的食物，多喝点开水，这样下去会消失的，如果长时间无法消退，那就要调节内分泌，内分泌紊乱导致的长痘可能性是很大的，推荐使用【百豆王】，纯天然绿色植物制成，祛痘成功以后不反弹，无副作用，使用方便。我用了它以后，不但痘痘消失了，痘印下去了，就是整个人的皮肤，都红润光滑了许多呢。

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首先祛痘，尽量不要吃过于辛辣的食物，再就是注重面部清洁，至于痘疤，等痘痘差不多了再买去痘印产品，或者贴土豆片和生姜片（看个人所意）



压力大吧，出去走走散散心就好了

内分泌不平衡