颈部凸起肿块

先去医院拍个颈椎的X光，有可能是骨质增生方面的问题，拍片后给我看结果


颈椎病

主要是关节腔和关节膜老化和关节液缺乏营养所致，应该多吃含有纤维素的食物。


锻炼过度，一直锻炼不停 适度


看看养生方面的书籍


是不是上网上多了，豪侠也是人啊，也需要休息的知道吗


谁让你不听我的

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您好！你多大年纪了？颈椎间盘突出的治疗有多种治疗方法，各有利弊。一般说来，有效的根治方法就是微创手术或开放手术切除突出的椎间盘、扩大椎管。保守疗法可能暂时缓解症状，但难以消除突出的椎间盘，更不可能使狭窄的骨性椎管扩大。详情可查看“中华脊髓外科网”中的“椎间盘突出”栏目 http://www.scsurgery.com/newEbiz1/EbizPortalFG/portal/html/InfoContent.html?InfoPublish_InfoID=c373e91b581ef2008feafbc0a7e37856，或...

您的情况考虑是慢性颈腰背膝软组织损伤，建议行经皮骨骼肌附着点松解术+温热治疗+针对性功能锻炼，应该效果不错。请登录“上海同济疼痛网”详细查询。点击这里查看我的门诊时间上海同济医院-疼痛诊疗科-谢卫东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


那你应该去看医生啊？

食道炎(esophagitis)是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激，食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。这些刺激有胃酸、十二指肠反呕上来的胆汁、烈酒、辣椒、太热的菜汤、过于浓热的茶，等等。可分为原发性与继发性食道炎。食道发炎的原因有许多；像是严重呕吐后，长期放置鼻胃管或服用阿斯匹宁、强酸强碱、非类固醇类消炎药或接受化学治疗、放射治疗之患者或是病患本身抵抗力下降而受结核菌或念珠菌或病毒感染导致食道炎。　　食道炎其症状主要是以吞咽疼痛、困难、心口灼热及胸骨后疼痛居多，当食道炎严重时可引起食道痉挛及食道狭窄。当食道下...