从小到大脸色发黄是怎么回事 医生说我先天营养不良 后天食补无用 现在中药补 好苦

你好; 女人要补才会漂亮！ 改善暗黄肤色的食疗配方 方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用），柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。 方二：人参10克洗净，银耳25克泡发后择洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银...

脸发黄 饿的哇


生病了，去看一下

  还是你没保养的好，建议护肤品还是以补水保湿的为主。
脸色发黄很有可能是你饮食和作息不规律导致，建议多喝水，多吃富含vc ve清淡的食物，杜绝辛辣刺激性食物。晚上不宜超过十一点后还不入睡，早上可以早起，起来喝一杯温开水润肠道排毒。这样做好之后一个星期可以做一到两次清爽矿物泥浆面膜，或者可以做做睡眠面膜，像那个芦荟净肤矿物睡眠面膜也有很好的净肤收缩毛孔预防粉刺保湿的效果。

保证充足睡眠，有良好的休息很重要


贫血…

多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，睡前喝杯牛奶。


第一，要多运动，但是不要过量。过量反而会伤害身体。第二，长吃些粗粮，水果。那样里边有纤维，和维生素一些所需营养。第三，每天尽量做到早睡早起。还有时不时的喝点牛奶。


吃点力度伸吧，增强免疫力的，这个效果最快了。


最重要是营养。生活一...