健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

莫名的心慌,有时还失眠,是不是病啊



【天使之吻】告诉你:失眠已经成为许多现代都市人的共性病。夜幕来临,当别人在酣睡的时候,你却在床上翻起了煎饼,那是一种无奈与痛苦。不少患者采用各种方法而不得其效,睡眠专家提醒,体育锻炼是根治失眠的有效途径之一。 【天使之吻】认为,不少患者采用服用安眠药等来治疗失眠,但长期服用一些安眠药、部分抗生素往往又会造成病人在略显呆滞的情况下精神振奋,难以入眠,达不到治疗效果。当肌体经锻炼后必然会产生疲劳感,就需要以睡眠来恢复和补偿,因此体育锻炼是改善睡眠的最佳疗法。
【天使之吻】建议,体育锻炼预防失眠以持之以恒、运动适量为原则,根据自己的体质、体能、基础、兴趣爱好等选择适量的体育活动,如:打拳、慢跑、快走、游泳等。锻炼时间选择在下午4点至5点或晚间9点前为佳。锻炼后,再用35摄氏度至38摄氏度的温水泡脚并按摩足底“涌泉穴”50次左右,或在锻炼后半小时,洗个热水澡,临睡前再喝一小杯温牛奶(可适量加糖),对防止失眠很有好处。
随着生活节奏加快,失眠已经成为许多现代都市人的共性病。夜幕来临,当别人在酣睡的时候,你却在床上翻起了煎饼...

“莫名的心慌,有时还失眠,是不是病啊” 的相关文章

老人每天晚饭后,心慌怎么治?



由于中老年人随着年龄的增长心功能逐渐下降,况且,许多中老年人患有心脏疾病,心功能下降更加严重,目前患病率最高是冠心病,在这种情况下,进食过饱后,造成心脏负荷加重,耗氧增加,心肌缺血加重,会导致一系列的不适,如心慌气短,甚至诱发心绞痛,心力衰竭等. 你所说的情况,应首先到医院检查明确诊断,有无心脏疾病,平时应少食多餐,进食不宜过饱,低盐饮食等. 答案补充 应明确诊断后,再进一步治疗.


多进行饭后户外散步……
...

晚上睡不着觉,早上起来后心慌恶心不想吃饭怎么办



  现在人们经常经历的一种病症就是失眠,睡不着的时候大多数人会选择安定,可是时间长了,对身体的损伤可是远远超过失眠所造成的伤害的,所以我们就要找寻其他的方法来解除是面对我们的伤害。济南华夏医院的专家介绍:除了西医疗法之外,他们还研制出多种中医疗法来解除失眠对患者的伤害。得了失眠怎么办?
  睡眠是非常重要的,他维持着我们人体的许多重要功能,犹如水,又或者是食物一样对人来说是必需品。失眠是健康大敌,要引起足够的重视。许多人错识地认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗,殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱,对身体造成多种危...

吃什么降心率药对于甲亢病人最好?



你好,如果是甲亢,就要坚持服用治疗甲亢的药物治疗,甲亢控制好,心率就会恢复正常的,你要到医院内分泌科正规的治疗一下 到健康无忧网站查看回答详情>>

皮肤病的有关问题



像荨麻疹,跟精神紧张有关系,免疫力低了容易过敏。
治疗就是对症治疗,口服抗组胺药物,过敏的那些树小心不要接触,心慌的话马上去医院急诊,不能不当回事,严重的可导致休克。这个东西身体内部也会长,所以还可能出现腹痛,胸闷,不适等。

我想找个治疗心脏的医生回答



房颤的病因有很多:心肌炎、瓣膜病、甲亢、特发性房颤等。
房颤的并发症很多:最常见的栓塞。
1.建议:做个食道吞钡摄片+食道超声,观察心脏有无血栓。
2.建议查甲状腺功能全套。排除甲亢引起的心律失常。
3.建议做心超,排除心脏器质性疾病引起的房颤。
抗凝药坚持服用、凝血功能(DIC)检查。



服用 通脉颗粒       宁心宝胶囊 
禁烟酒,注意休息,充足的睡眠
饮食宜高蛋白&nbs...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。