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我是不是得了厌食




确实有点厌食了.但没上升到厌食症的高度啦,别吓自己.局部或全身性疾病影响消化功能,如急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等胃肠道疾病,结核或其他急慢性感染等全身性疾病,锌、铁等微量元素的缺乏等;一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响,使胃肠对消化功能的调节失去平衡。最好是去看看中医,弄点助消化的药看看先。人是铁饭是刚。不吃饭,总有支持不下去的时候。




最好去医院看一下可以试试吃一些酸的东西,开胃




不一定是,“没有胃口”原因分析:  造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱等。  解决对策:  调控情绪、减缓生活节奏、及时休息。应特别强调三餐要有规律,加强户外活动,多呼吸新鲜空气。  饮食上强调种类多样化,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选...

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进来出现厌食现象,能怎么调节么?



厌食是由于天气变化而引起的,平时可多喝水,适当喝点凉茶,多吃新鲜水果就可以了.
因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免?营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。而午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合维生素B,以...

有什么适合小儿厌食吃的吗?



芝士薯饼食谱原料: 土豆80克(正常大小约2个);芝士2.5克;牛肉15克; 洋葱10克;胡萝卜15克;鸡蛋2个; 面包糠、生粉(或玉米淀粉)、黑椒粉、盐各适量。 制作方法: 1.将土豆蒸熟,使其变软,去皮、切块。 2.把牛肉、洋葱、胡萝卜切碎,加入少许胡椒、盐,炒熟备用。 3.把蒸好的土豆块用勺子压成薯泥,放入炒好的牛肉碎搅拌均匀。 4.取适量的混合薯泥,包入芝士做馅,搓成手掌大小的扁椭圆形。(这个过程有点像包汤圆。) 5.将成形的薯饼裹上生粉,然后浸入鸡蛋液,捞...

贪睡,厌食,脑子半清醒



您好,对于你的提问我很愿意回答,我也不知道您的身体是不是处于这样的工作状态下所以才睡不好的是因为工作还是学习?我还是就直接的说吧,晚上睡觉前不能做剧烈的运动,不能在晚上睡前暴饮暴食,也同时对自己一天的作息时间安排调理好。第二,人们都有个习惯睡前喝什么咖啡,吃类似吹眠一样的药物,那是不对的,人的机体本身在一天的时间里有了新陈代谢,你在吃了这样的药后抑制了它的正常运行功能,不但对机体起到了抵触的不好之处,也会让你 容易惊醒,出冷汗等,所以我建议是要安排你自己一天合理的时间。比如,中午吃了饭后睡半小时,在工作至于出们爬爬...

得了厌食证怎么办?



主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可...

怀孕早期应该怎么进食呢?



●呕吐吃点饼干 ●孕中嚼些干果 ●产前吃巧克力 怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已,有人担心补得不够会影响孩子,有人又怕补过了身材难恢复。那么,孕期到底应该怎么进食呢? 中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授告诉《生命时报》记者,孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。而且,在孕期的不同阶段也有不同的要求。 孕早期:少吃流食防呕吐 怀孕早期(妊娠13周之前),胎儿各组织器官逐步形成,饮食摄入不必过多,但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂,或多吃菠...
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