我爱咬指甲，导致指甲老是断掉，有什么办法让指甲不断？

指甲断裂，只要不去咬它，并涂上指甲油，吃一些有营养的食物就可以了




指甲容易断，其实有时候是吃的营养不够或者说，你也可以去化妆品店，或者药店看看，有种类似指甲油的保护指甲不易断油，买瓶试试，好像效果不错！




指甲断裂，绝大多数的原因却是因为保养不当，以及一些局部性外力伤害所造成，特别好发在女性朋友的纤纤玉手。剪指甲的最好时机就是在洗完澡后，此时指甲含水量较高，整个指甲会变得柔软而易于修剪；但是干燥的环境下，指甲却变得干燥、较脆且易断裂。而指甲要能保持适当的含水量，需要足够的脂质，锁住水分，防止水份过度蒸发。反复的碰水，特别是碰热水，最容易使指甲呈现干燥状态。因为重复的浸湿、干燥，会使指甲脂质含量下降，而损害指甲适度润泽的功能。身体健康的人，指甲却容易断裂，除了病理性的因素外，可能是因为外伤、常碰水、或是职业性的伤害。除了家庭主妇之外，特别是爱干净、成天洗东西的人，或...