怀孕6个月早餐怎么吃好，孕妇奶粉一喝上火因该喝什么奶好？怎么吃才能让胎儿更好的吸收

其实没有必要非要喝奶粉，喝牛奶也挺好的。而且，如果爱上火的话，可以每天下午或是晚上喝一袋酸奶，也可以促进消化并且补钙。而且，牛奶并不是可以补充所有所需营养，孕妇的饮食种类还是要丰富一些。最好这个季节也多吃一些玉米，等粗粮。这样对孩子的发育有好处。现代人的饮食营养足够了，不用特意补充。只要均衡就可以，补过了孩子过大或者妈妈或胖都没有好处。




不挑食，什么都吃最好。只要不缺营养没必要非得补充营养



 
希望可以帮到你：
 
关于降火的药物、饮品多如牛毛，介绍几个简单实用的小方法：
 
1、夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，降暑利湿
 
2、用凉开水泡蜂蜜，一定要用凉开水，蜂蜜以野生蜂蜜为佳
 
3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝
 
最重要的是饮食合理，少敖夜，夏暑多喝点凉开水，没什么饮料能比得上凉开水的，平时多锻...