眼睛胀痛，如何舒缓？
主要是过度疲劳导致的建议你及时调整自己的作息时间每天都在固定的时间上床休息另外，就是你的眼镜问题要保持眼镜湿润，不要长时间处在干燥阶段每天要睡觉的时候，可以将湿手巾放在冰箱中十分钟，拿处后放到眼睛上可以起到缓解疲劳的作用！1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时，眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛，这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准，过高过低都会引起视疲劳。4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时，必须禾电视保持1米以上的距离，看书时，则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张，容易疲劳，长期处在紧张状态，就会造成近视。5、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光。6、每二至三小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息...
“眼睛胀痛，如何舒缓？” 的相关文章
跑步后眼睛有点、胀痛是怎么回事？
一般跑步眼睛花是运动过于激烈容易导致脑供血不足！~还有就是运动前吃的太多，吃完直接运动也有可能，改为散步和快走也会起到锻炼的效果。
跑步风太专注风吹得吧、
会不会是因为你跑得太久了
我这几天感觉右眼不舒服有胀痛感 眼睛表面无异样视力下降很厉害 问一下是怎么回事？
你在学习中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 ...
患乳腺增生有很长时间了该如何治疗呢？
女性乳房是敏感的也是单纯的，乳房胀痛多是由于乳房激素水平增高，所以只要对症调节激素水平，乳房胀痛的不适感自然就会消失了，同时也要使乳房激素保持在一个较为正常的水平，这样才能避免胀痛的情况反复出现，用中药外敷调理的方式效果不错，采用苗族独家密制配研制而成的乳腺安康药袋是纯中药成分，不含激素，从根本上解决内分泌失调问题，恢复乳腺功能，调节雌二酮的沉淀，使乳房包块从边缘到中心软化、变小直至消失，消除乳房肿块。真正达到治愈乳腺疾病的目的。
采取正确的方法，及...
对于治疗白带较多，下阴瘙痒，小肚胀痛，我该怎么治疗？使用藏红花美颜清宫丹真的有副作用么，麻烦详细讲解。
白带：夫带下俱是湿证，而以带名者，因带脉不能约束而有此病。故以名之。益带脉通于任督，任督病而带脉始病，带脉者所以约束胞胎之系也，带脉无力则难以提系，必然胞胎不固，故曰带弱则胎易坠，带伤则胎不牢，然而带脉之伤非独跌闪挫已也，或行房而放纵，或饮酒而癫狂，虽无疼痛之苦而有暗耗之害。则气不能化经水反变为带病矣。故带病者惟尼僧寡妇出嫁之女多有之，而在室之女则少也。况加以脾气之虚肝气之鬰，湿气之侵热气之逼安得不成带下之病哉。故妇人有终年累月流下白物如涕如唾而不能禁止，甚则臭秽者所谓白带也。夫白带乃湿盛而火衰，肝郁而气弱则脾土受伤，湿土...
双眼有刺痛感，上眼皮胀痛，去医院查了说是慢性结膜炎，不过用药都没什么用，求高人指点。！！！！
你好干眼症当然会有充血的症状拉 看下面的症状描述 一些青少年或IT工作者每天在电脑前一呆就是几个小时，期间注意力高度集中，眨眼次数大大降低，容易引起血管神经调节紊乱，结膜充血。另外，玩电脑又是在空调环境下，由于眼球水分蒸发过快，加上窗户紧闭空气不流通，也容易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而易导致结膜炎的发生，患上干眼症。 干眼症如何治疗 很多上班族都因为忙，而自行去普通药店买点眼药水来滴，极少有人能够到专业医院就诊。眼药水点入眼睛，暂时感觉舒服了，就以为万事大吉，其实这样不负责的行为只会给眼睛带来...