眼睛胀痛，如何舒缓？
主要是过度疲劳导致的建议你及时调整自己的作息时间每天都在固定的时间上床休息另外，就是你的眼镜问题要保持眼镜湿润，不要长时间处在干燥阶段每天要睡觉的时候，可以将湿手巾放在冰箱中十分钟，拿处后放到眼睛上可以起到缓解疲劳的作用！1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时，眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛，这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准，过高过低都会引起视疲劳。4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时，必须禾电视保持1米以上的距离，看书时，则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张，容易疲劳，长期处在紧张状态，就会造成近视。5、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光。6、每二至三小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息...
“眼睛胀痛，如何舒缓？” 的相关文章
腹部经常胀痛
及早就医，做做胃镜，诊断清楚，及时治疗。
中药治胃痛要分清胃热还是胃寒，不要乱用。按摩一下足三里穴可以缓解腹痛，对胃肠有好处。
只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。
(准备点元胡止疼片，药店有卖的)
最好不用药，试试这两招！
第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。 三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃...
最近感到乳房胀痛，怕是乳腺炎，我想问一下乳腺炎有哪些症状？
我以前也是你这样感到乳房不适，到重庆现代女子医院去检查，结果得了乳腺炎。我给你讲一下乳腺炎有什么症状:初起常有乳头皲裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁郁积不畅或结块，有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或微红，皮肤不热或微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振.如果你有这些症状，我建议你还是到医院去检查下，有病尽早治疗。
中成药可以和西药一起吃吗？会有副作用吗？
您好！胃病本身就是需要调养的，当年我在医院的时候，我的指导老师(消化内科)医术很好，可是还是有病号再次来询问病情，说是吃药不怎么见好！吃药是需要疗程的，一定要照医生的嘱咐按时吃药！请问您去医院做过胃镜吗？
中西药结合的情况多了。胃病一般属于身心疾病，与情绪和精神压力较大有关。胃病患者多半有完美主义倾向，要求自己以及要求他人较严格，太心细。大多数胃病患者常年吃药不见好转或时好时坏。其实，与其吃药，更应该的是培养愉快的心情。可积极参与健康的文体活动，也就是...
怎样治好我的胃病？
~*御医至尊*~告诉你：人们常说的胃病，一般就是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于20～50岁之间，男性多于女性。 引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。胃病有哪些症状：胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。 [胃病怎样治疗] 重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度...
两周了一直严重失眠，快疯了，怎么办？？？
希望我的回答对你有所帮助。 首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。那种一周中每天都睡得很少，而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的，这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力，往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间...