脚韧带拉伤了怎么办？
韧带拉伤一般要三至五个月，但也要看你伤的怎么样，伤到那些。这个治疗方面主要还是活血化瘀，消炎止痛，营养支持，早期注意少动，中期适当活动，愈合期间进行功能锻炼。
10/15天就好
保守治疗：脚部可以用夹板固定，避免活动，一般6-8周。
磨点红花油，或着用热酒洗洗活动活动应该一到两周就好了。:-) 哥们儿怎么搞的？
我妈说了 用凉水或把毛巾在凉水泡一会 在盖在脚上
好不老了、傻二岩
“脚韧带拉伤了怎么办？” 的相关文章
小腿韧带拉伤怎么办
不知道你在拉伤的当时有没有采取即时的保护措施，拉伤后做过哪些检查？又做过些什么治疗？ 按照民间的说法：“伤筋动骨三个月”，所以现在两个月“稍微慢跑或者运动就有剧烈疼痛的感觉”，这应该属于正常，请继续耐心疗养。 需要特别指明的是，韧带拉伤不能靠“养”把他养好，这样极易落下病根，并发展成为习惯性的拉伤，所以前期的治疗很重要。 关于怎么治疗，由于不清楚你前期所做的治疗以及目前的恢复情况，不敢妄下结论，但考虑到已经过去了两个月，建议现在的治疗以物理疗法为主，按摩、中药浸泡、热水浸泡等。饮食方面，多吃含维生素、钙、钾等元素的食物如骨...
韧带拉伤为什么不能吃辛辣
吃得东西会影响血液 尤其是辛辣 几乎所有病都解口辛辣
韧带拉伤有什么办法缓解?
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，...
脚踝韧带拉伤打吊针能康复吗
哦、那要看严不严重了。每个人身体不同。自我修复能力也不同。打吊针气的是消炎止疼。多吃点营养品。祝楼主。早日康复啊
没用，要靠自己恢复的，又不是炎症感染。
我右脚膝盖摔伤,.
开场白:女人每月都有月经失血~气血不足,一个摔跤才会拖那么久 还不能复原!.中医理论：气血充足，通则不痛，气血不足，不通则痛。.人的身体有一种自动修补的系统，也就是所谓的新陈代谢，自身免疫力。.但一定要在气血充足的情况之下才能顺利完成。.例如：我们的手受到刀伤，不必送医院缝针，不必自己擦药，在气血充足的情况之下，.一段时间后自己自然会好，五脏六腑受损，骨头折断,也是相同，韧带拉伤，也是一样。.处理方法:A.用热水泡脚，如同用艾条温灸穴位，可起加速血脉运行，调整脏腑，壮骨强筋，增强新陈代谢等作用。.洗热水脚，水温以40~50...