我的指甲被我咬的很短，很难看，怎么才能恢复啊

你可以从以下几点去做：（并预祝你早日改掉这个坏习惯）
1。看看不咬指甲的人的手，找那种手比较好看的，看看他们的手，你在心理要告诉自己人：如果不咬指甲，我的手肯定比她的手指甲更好看。
2。避免处在让你发生咬指甲的情境中，我就是考试时爱咬可是大学很少有考试。
3。当你要咬指甲时，快去吃点什么零食的
4。涂上好看的指甲油，好看吧，你再咬就是相当于吃致癌物了，你敢吗 ？
基本上当你用指甲刀剪而不是用牙咬你的指甲超过3次时，你基本已经改掉这个坏习惯了，恭喜你！在这之后基本给你指甲你也不想咬了，而是欣赏你自己好看的手指甲了。
加油啊同志们，坚持就是胜利
好像是因为身体里缺某种营养

咬指甲是养成的一种不良习惯。
改正需要一定时间。
坚持每天将指甲剪到最短，这样就咬不了指甲。大约一个月后，指甲长到适宜长度剪一次。这期
间要极力克制自己不去咬指甲，一般来说，总共2个月就会好的。

楼主你好~可能缺锌或者缺钙.也可能是从小的习惯成自然！这种习惯要改，因为手指好多细菌
来源 http://zhishi.okead.com/
小时侯的习惯慢慢改，，加油坚持，克制

最普遍的是缺锌，，缺锌就爱咬指甲


一是缺微量元素,再一个是心理上的,.你可以给孩子查下微量元素.


是缺锌，建议给孩子多吃点坚果。


6岁以下的孩子都有很强的模仿能力，可能你的孩子在幼儿园或者在家里看到别的人做同样的动作而模仿的。建议你发现孩子有此类的动作时尽量转移孩子的注意力，陪孩子作游戏！
...

不要动它.注意感染,最好用纱布与外界隔离.擦点消炎药.


修理整齐,涂抹点碘伏预防感染.创可贴包下好得快.

这主要是缺锌，小孩可能还有点偏食。不一定补就会有效果，有时候你只是补了，但补的方式不对，或宝宝没有吸收所以没有成效，建议将宝宝的头发送检化验一下微量元素，以确定补的方式。补一段时间再化验一上，以做到心中有数，以免没补上却不知，如果这个方式不行，再换个方式补，就算是补好了，不缺了，宝宝一下子也戒不掉，因为他已经成习惯了，要告诉宝宝这是不卫生的，长期的告诫，时间长了会改过来的。



光喝葡萄酸锌没有什么作用的

最好配合食补呐。