我有幻听怎么办

一、听幻觉（auditory hallucination） （一）精神分裂症　最常见的为语言性幻听，一般意识清晰时出现。表现为:①争论性幻听：有两上或更多的人声进行争论或议论，用第三人称评论患者。对精神分裂症的诊断有特殊价值。②评论性幻听：幻听的内容是对患者加以叙述或评论。③读心症：患者听到的声音正是他的思想。在幻听支配下可出现伤人、损物、自伤及自杀行为。
（二）重性抑郁症（major depression）多为言语性幻听，向病人重复讲话或短语，内容多为贬低，嘲笑或催促命令患者结束自己的生命，如“你是坏人，应该自杀”，“...

如果患者出现幻听症状比较严重的话，建议及早到正规精神病医院检查，避免精神病的发生。另外，患
者平时要保持乐观的心态，不要给患者太大的压力，养成良好的生活规律，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要清
淡，少吃辛辣刺激的食物。
 
　　近来，百万基金全额缴拨国家精神疾病“心晴计划”已正式起动，云南新华医院荣膺云南官方唯一指
定援助单位，网上预约每日仅限30名。计划优惠活动截止到2月底，患者可以在此期间就诊治疗。



失眠时间久了是会出现精神障碍的，建议先把疼...

那是你的心理暗示！据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧...

别总是带耳机,平时更多时候要让大脑得到休息,


最近又在胡思乱想了？压力太大了吧不要专注在一个方面适时地去户外呼吸呼吸新鲜的空气吧


其实那是你心理的问题　这种心理很好解除回味，回忆，某些你开心的事


戴耳机对耳朵不好.放松心情就没事拉.


带耳机...

幻听是精神分裂症的主要症状,精神分裂症是由不同原因所致的大脑功能紊乱,实出表现为精神活动的异常，建议还是去上海复大医院吧，他们很专业的，我一个朋友的儿子就是在他们那里看的，效果还不错，早点去看看吧，这是他们的地址是上海市虹口区场中路628号.咨询电话是021-55669555  你可以先咨询下



去看心理医生吧