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湿热质如何调理?



薏米+红豆熬汤,里面加莲子和百合。可以去除湿热。薏米为寒性,具有很好的去湿效果,红豆为赤色,入心,补血。莲子,具有下心火的作用,百合是合百脉之气,滋阴清火,通时还有润肺的作用。配合这个调理用的方子,你还得去运动,生发脾阳,让脾脏运转起来,这个方子才会有效果。

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是用眼疲劳了,平时应注意 1、注意用眼常识,常做眼保健操。 2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。 3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。 4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、用珍视明滴眼液(...

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在中医的角度来讲,易上火、头憋闷、面红发热是阴虚内热的典型表现,所以您适合服用滋阴降热的知柏地黄丸,对您的证。
而口炎清颗粒也可服用,不过作用并不大,您也可用西瓜霜代替。
不过总体来说您可以吃知柏地黄丸与口炎清颗粒。可见效。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。



应该检查一下。口腔溃疡的原因,注意是否有其他原因,比如缺铁,感染;可以应用西瓜霜喷剂。有部分患者较好。

谁能帮我看看体质 我想知道



去看中医把

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麻黄桂枝汤可以参考


吃中药完全可以治愈。


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