脾胃虚弱、身体消廋、吃点什么好呀

告诉你几个方法： 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；5.不要食用转基因食品；不要食用色拉油；...

以所述证状分析;以参苓白朮散选用为宜;着重在补气健脾方面治疗;


前者是理气和中、后者是健脾消食！建议你选用后者更适合你！


寒湿化火癥；看当地中医治疗9个月以上时间可以彻底治疗痊愈。遵医嘱。

夏调： 夏季温热易受暑邪，五行属火，耗伤津液，常发汗影响小肠吸收，易使人心火上炎，面红耳赤，口舌生疮，因此易降心火，调理心志，夏种时节气热炎热，人体出汗较多，食欲不佳，易伤心脾，一般不易大补，而易调节元七气，调理脾胃，气血运行通畅，脾胃元气充足，因此身清气爽。 应要注意调养。补气类食物：大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。   补血类食物：胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。&n...

朋友恭喜你呀,非常难治的胃病在你身上竟然治愈了,真可谓可喜可贺呀。个人观点啊，我看你还是谨慎点吧。用什么药粥对你好，应该问你的医生，这里不了解你的体质，这能乱讲。就我所知，有些胃病不宜用此粥保养的。


可以


不能。脾胃虚弱绝对不能。


可以


可...

像你说的脸色黄也属于脾需。脾胃虚的人会有脸色发黄，手脚出汗，看起来人还是瘦，怎么也吃不胖这些。你说的第一条口干舌燥，嗓子难受这属于胃火旺。胃火旺的人就会经常有这种情况。可以多吃些清淡的食物，多吃些水果


应该是的