怎么才能让发黄出油的皮肤变得白晰细嫩?
怎样保养皮肤（食疗）：1.西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 4.大豆：其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 5.猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 6.西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 7.蜂蜜：含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 8.肉皮：富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 9.三文鱼----其中的欧咪伽?3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 10.海带：它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的...
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皮肤发黄怎么办?
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时...
全身皮肤发黄
不是不吸烟不喝酒就代表你很健康，只能说不被含量较高的毒物所影响，重要的是平时会经常熬夜吗？还有会经常上火吗？还有是不是经常没有忙的没有及时吃饭呢？每天都有喝一定量的开水吗？每天都有吃一两种水果吗？每天是不是都拥有个愉快的心情呢？每天会失眠吗？各个小细节你注意到了吗？
彩超。应该是肾的问题
你应该去医院做肝功能检查，然后再查查血常规！
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皮肤发黄为什么 怎么办呢？
多吃蔬菜 多晒太阳就好~~
可以使用精油哦,方便并且天然,如柠檬精油,可以美白哦
可能是你睡眠不足才会这样,所以要保持充中的睡眠,另外注意饮食营养.护肤品的话要根据你的肤质来定,可以去护肤品店看看哪款适合再用.
贫血
太累了 、 缺少营...
浑身瘙痒，皮肤发黄，眼球发黄，小便发黄，总胆红素、直接胆红素较高。这是什么病？怎样治疗？
仅从症状上看，一切都与黄疸有关；黄疸的原因可能是肝性的、胆性的，还可能与血液有关；可能是感染性的、肿瘤性的，也可能是免疫性的。但是，您提供的资料不全，应该进行全面检查。找不到真正的病因，仅退黄治疗效果不会太好。建议来京治疗。北京同仁医院-风湿免疫科-王振刚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
请问女孩子有点贫血，然后皮肤有点发黄发青，那是得了什么病呀？饮食方面应注意些什么呢？
皮肤黄有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性的问题。据临床研究，80%的皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如肝直接影响血脉，肝火旺盛或肝气郁结就容易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量会受到影响，皮肤发黄、长斑便随之而来；中医学讲“肾主黑色”的意思是指肾虚会引起肤色发黑、发黄。 食疗对策：栗子炖白菜 制作方法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白...