哪些运动对肌肉萎缩有帮助？（腿）

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肌肉萎缩这个病很难治疗呢，根本是治愈不了的，现在国内治疗这个病最好的医院就是中安医院了。联系地址：辽宁省辽阳市中华大街120号中心医院对面。齐天198033


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多锻炼呀

脱臼后的注意事项，接回去就没事了，。不过要注意 要知道，软组织（韧带、肌腱、软骨和骨膜损伤是不能自行愈合恢复的，韧带肌腱拉伤后只会向里伸缩，软骨、骨膜损伤后会病变，伤处感觉骨头有增大）。如果不及时治疗,以后就会造成习惯性脱臼,所以就要修复，建议您选用修复软组织的野生中草药外敷治疗，治疗在20天左右可以恢复正常，弯曲活动正常，疼痛就会慢慢消除。治愈后就不会出现关节脱臼. 软组织损伤忌吃：牛肉、鸡肉、鲤鱼、姜和酸笋。 在没有用药修复前，“不要刻意去弯曲或伸直活动关节”以免韧带拉伤、软骨磨损加重. 早期作一些轻微的活动性的运动，...

这是由于长时间的固定,和缺少锻炼形成的,以后只要坚持锻炼肌肉,加强营养会慢慢好起来的,大多数的病人都是这样一步步来的,不用着急,祝您早日康复


没事儿的···等取了钢板后再吃段儿中药就行了


平时可以常按摩按摩，热敷，多活动，锻炼关节部位，慢慢就会恢复的。


肌肉疤痕的挛缩，您要加强锻炼哦。会恢复的，祝您早日康复，...