脸色发黄而且有许多小豆豆，为什么，有什么解决办法
我想大部分还是和你得生活规律有很大关系，脸就是你生活的最好表现，12点前睡觉，早上按时起床，多喝白开水，饮料补充不了你得水分，白开水和水果你坚持一段时间，小痘痘肯定会缓解，要睡眠充足。少吃点辛辣食物，为了自己身体坚持段时间试试吧
多吃水果蔬菜，多喝热水，你的肠胃内有细菌，多吃白菜、苹果，促进消化，如果条件允许，最好买一盒完美活力多建厂口服液，我用过效果很好
多喝水和吃蔬菜
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吃什么东西能改善肤色?
1、多吃水果、蛋白质含量高的食物。2、吃点大枣、枸杞子、山药等食物进行食补3、吃点Vc和Ve，在做些美白的面膜，
便宜有好用!还有最棒的就是红酒面膜!屈臣氏就有98元!能用好久,晚上用免洗的,就不用额外使用晚霜! 还有我比较喜欢在脸上抹珍珠粉!不但美白,还细致毛孔,防止出油! 朋友有用牛奶洗脸的!连续使用一周也见白了! 我觉得肤色是可以改变的!最下策才是用遮盖! 皮肤是靠保养的!
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怎么变白？？/突然间好黑啊。
可能是生病了哦，最好去看看医生，不要只顾着变白。
敷海藻面膜效果特别好，我好多同学都在用。一般的化妆品店就有卖
手 脸发黄的唯一解释就是 得了急性肝炎！
肖化不良怎么办
建议采用中药辨证治疗，根据临床表现检查结果采取个体化治疗方案；饮食上应少食多餐，七八分包，有规律，生活有规律；忌食辛辣刺激性食物。
见中间微笑诗篇
每天吃个苹果如果伴有腹泻，连苹果皮也吃了经常这样的话，要注意饮食，要清淡偶尔这样的话，推荐一个东西：五塔散（泰国制造），香港药房有售，网上估计都有得卖 答案补充 便秘的话多吃水果，多喝水，药房有些肠道益生菌买或者喝乳酸奶也可以
调理外寒内热
您找个病，根在气虚上，气虚，阴火上乘，所以有内热，同时，气虚卫阳不固，外感寒邪，故而外寒。鉴于您的叙述不是很清楚，具体的表现也不清楚，所以建议您在当地找个中医看看再说，切不可自己盲目用药。 答案补充 冬天手脚冰冷，说明不光是气虚了，估计是阳虚了，面色发黄，睡眠质量不好，说明气血不足，血不养神，你这个不是光从饮食方面就能够调理得好的，建议去看看中医，给您个处方，仅供参考。黄芪20克 党参20克 白术15克 茯苓15克 熟地20克 当归20克 川芎15克 白芍20克 茯神15克 远志15克 酸枣仁15克 桂枝20克 防...
本人21岁，175cm.85公斤，连续上了40多天的夜班，前一段时间会出现手脚，一边比另一边冷，现在就是手脚发软，晚上睡觉脚有时还会发麻。双眼通红。有时会觉得很累，脸色发黄，有点黑了，这是什么原因？
可能是，最好多休息几天观察情况，可能是疲劳所致
熬夜时间久了，会是内分泌失调，
容易缺钙
你多吃些钙含量高的食物，
另外多吃些水果，多喝水，