体检前大便一次能减轻多少体重？
有便意的大概0.5kg-1.5kg。
这个是很不稳定的
因为人的身体不可能每次排除的量都一样
所以是不等的
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怎么让体重减轻?
^^
有很多的朋友都被肥胖和减肥所困扰
其实减肥并不难 关键是看你能不能坚持下去
减肥不要吃药手术 那些繁杂的食谱看了也没用 其实减肥只有三大方法：节食 运动 饮食方法
1 节食
节食并不是要你不吃不喝 而是“少吃多餐 七八成饱” 千万不要一次吃的太撑
2 运动
首先一定要持续 不坚持的话你100%会反弹 并且一次运动要持续30-40分钟以上 否则没有效果
还有 选择合适的项目也很重要 一般来说 跳绳&慢~跑是很不错的选择
3 饮食方法
要多吃蔬菜瓜果 多吃瘦肉 不吃肥肉 三餐定时定量 进餐时应细嚼慢咽
你觉得以上的这些有用吗 如果不满意我再给你加一道低热量的...
如何才能减轻体重
你还胖啊？ 我也是120斤，跟你差不多，别人都看我还有点瘦。 多运动，少吃油腻和甜食。
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是...
晨跑的好处可以减轻体重
早晨是身体血糖含量最低的时候，晨练可以有效的消耗脂肪，晨练好处多，但大雾天禁止晨练
每年都会生的是什么病
气血双虚引起来的，用人参16克黄芪16克川佛手16克白术12克龙眼20克熟地16克当归16克白芍15克炙甘草6克熬水喝
我只听说有些职业病的症状是这样的。。。你去医院检查过么？
败血病
自信 自强才是硬道理，强身健体，少吃药少打针，健康生活，尽量向体育健将学习靠拢，通过自身生理调节，百病不治而愈，祝健康
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体重减轻与促甲状腺激素偏高是否有关
病情分析:您的情况是亚临床甲减消瘦明显和甲亢有关不知您的ft3,ft4的情况是怎样的？意见建议:只是亚临床甲减可以不用吃药，定期复查你可以查一下抗体(atpo,atg)看看有的报道是亚临床甲减用药治疗可以防止发展为甲减的，但是有的报道不认同，现在还没有达成共识 到求医问答网站查看回答详情>>