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腰酸,全身无力怎么办?



腰痛有很多原因引:腰椎间盘突出,腰肌劳损,医学上统计百分之九十的人,一生当中会有一次以上腰痛的经验。腰酸背痛的原因很多,排除内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛,若单纯以腰背部肌肉、神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种。 一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛,这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉,最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛,若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象,疼痛的发生多在休息中或休息之后发生,如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛,仍然可如正常人站立或行走,惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。 另一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛,这种腰痛,多由腰部牵引臀部、大腿、小腿甚至脚趾,多发生於单侧,较少双侧同时发生,疼痛的感觉在腰、臀、大腿多呈酸抽痛,在小腿足部多呈疼痛无力或感觉麻木异常的现象,疼痛多发生於行走或站立15分钟之后,病人必须找个地方坐下来或躺下来,让被夹压的神经根暂时舒缓,若能躺下时症状迅速解除,原因是脊柱...

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(100)为什么晚上早早睡觉,早上起来老是感觉睡眠不足,没精神呢,全身无力。解释下原因,并给个解决方法。谢谢。看好给分



你好!首先祝你身体健康!根据你的陈述,考虑为睡眠质量不高的原因。    除了调整作息时间外,以下我来给你介绍几则帮助提高“睡眠质量”的食疗小点心:    1. 香蕉    有专家说,香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。    2. 牛奶    睡前喝杯温牛奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中含...

头晕,恶心想吐,无力,脾气有点烦躁,老爱睡觉,睡醒之后口干舌燥,是什么病



 头晕怎么办?由于大脑对缺血缺氧极为敏感,低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出,病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝,容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。长期低血压怎么办  长期低血压可使机体功能大大下降,主要包括:视力、听力下降,记忆减退,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒,使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。低血压病人的饮食选择包括下列几点:  1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。  2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白...

中医看看是怎么回事???



我认为是脾虚夹湿…


脾肾阳虚证人参归脾丸


体内有湿。


茯苓、白术、甘草。


湿阻气机,气血运行受阻。至于用药,中成药可以吃健脾丸,不过不如吃汤药,请到当地中医院


你这是阴...

怎样改掉心理上的挑食?



人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着,把很多东西看得很重。烦恼、压力等都是内在的,非客观存在。放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果,用心体验过程,从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它,只是使自己怀着平和的心态,积极面对,寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。尽力而为,至于结果平和处之。 这很难做到要慢慢来,我也在追求中,共勉,呵呵。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,无论好也好,坏也好,试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验,人生正因有酸甜苦辣等才会多...

浑身没劲腰酸是什么原因



不是病,不过是身体健康状况出问题引发疾病的前兆。 有可能是气虚,低血糖,肾虚。原因是饮食休息不当,妇科问题,等。 看病的话建议找本地好些的老中医就诊,西医治疗对人体伤害极大。您如此在乎爱人就多话些心思,毕竟中医是3分药料7分滋补休息。 想了解一下的话可以在网上查找“膳食营养,皇帝内经及食物治疗”之类的词语的视频看看。会对您以后调养身体有很大好处。 请看完医生后根据以下内容疗养您爱人的身体。 中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、...
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