我是肾阴虚还是肾阳虚？

肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

头晕、长粉刺这是典型的阴虚内热。全身酸软是因内热过盛损耗脾阳，导致中气不足所致。并且脾阳不足便会小腹疼痛。胃部胀痛是因胃气郁结，多为气滞。掉发是因肾虚。综合以上几点，您是因阴虚内热导致脾阳不足致使胃气郁结。应滋阴降热、健脾，即可消除症状。
这种情况比较复杂了，需要找位好中医仔细调理一段时间，即可痊愈。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，愿您早日康复，谢谢。



我想应该是肾阴虚，可以吃六味地黄丸试试，也可以试试99逍遥茶！

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肾虚可分三种，症状各有不同： ＊肾阴虚： 　 症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。 　 男性患者可出现遗精或不育，女性患者则出现月经失调、不孕。 ＊肾阳虚： 　 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。 　 男性患者可出现阳痿或不育，女性患者出现性冷感或不孕。 ＊肾气虚： 　 症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）、舌淡。 　 男性患者可出现滑精或早泄，女性患者会白带清稀、胎动易滑。 调理食谱： 　 ...

吃什么补肾阴虚? 我当时也吃了好多药 最后吃了【金易健抗疲劳胶囊】才好的 还有多运动 现在我貌似感觉好多了。 口碑是最好的宣传，事实大于雄辩，来自世界各国超过2000多项医学临床证明：金易健抗疲劳胶囊已让超过上亿的男性患者受益，这个数字让全球男性专家都很振奋。中药能治好肾虚吗？ 1调节内分泌，对抗更年期综合症金易健抗疲劳胶囊的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。 2缓解压力，提高睡眠质量现代人绝大部分都在承受压力，【金易健抗疲...

肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。 滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，消费者不要迷信“保健品”。 保肾食疗偏方肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面肾...