孕期消化不良吃什么
首先，检讨下怀孕后的饮食质量，其次，要有适量运动，在保持适度的肉蛋类蛋白质补充需要的前提下，多吃点素菜。但蔬菜也不要大量吃，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长，最后可以根据医生的指示服用一些如金双歧这类的益生菌，大大的促进肠道的活力和吸收，增强食欲
饮食先清淡下来，吃点稀饭试试。
可以吃些酸甜味的食物，能够开胃些，还有保持胃部暖暖的，也会让胃舒服些
这是因为胃里酸性物质多， 每顿少吃 、但每天多吃几顿
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