吃左旋肉碱了以后嗓子干咳,怎么办啊?会不会得支气管炎啊?
左旋肉碱实际上是一种维生素,理论上不会有副作用,所以你出现嗓子干咳,应该去看医生,不一定是因为左旋肉碱造成的。具体的呢可以看看下面这篇文章:
【原创】减肥必读:左旋肉碱的误区你对左旋肉碱了解多少?如何使用才会得到最好的减肥效果,才会事半功倍?市面上那么多种左旋肉碱的产品,那种最适合你?胶囊、粉剂、饮料,各有什么特点?如果你不知道,且听楼主一一道来:先简单说说左旋肉碱的基本知识。左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂,效果比较明显。左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是燃烧脂肪,和减肥不是一码事。要想用左旋肉碱减肥,除了要他燃烧脂肪,还要配合适当的运动,控制饮食。另外,补充左旋肉碱,每天5-10克足够了。因为每天人体左旋的消耗量就是5-10克。并不是补充的越多,减肥越好。你可以一天吃20克,但是纯属浪费。再说,你自己的身体每天也在自己生产左旋肉碱,如果从长期从外面摄入过多的话(每天超过10克)会影...
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感冒了,咳嗽,饮食上怎么调理啊?
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感冒喉痛好后就咳嗽怎么办呢?
痰粘稠,咳嗽,鼻涕浓,因为余热未清,应该滋阴降火、提高免疫力的。可以煮清热凉茶,加提高免疫力的药材,如黄芪等;喝药粥…… 预防感冒,应该提高体质。 提高免疫力是关键,必须注意均衡营养、有氧运动、充足睡眠、心情愉快。用点保健品,如蜂蜜、蜂胶等,是比较好的。 请参考:蜂胶与感冒 上传时间:2005-11-30 15:03:42 来源:中国保健协会 蜂胶在预防与治疗感冒方面能发挥重要作用 首先,蜂胶对感冒病毒具有很强的抑制和杀灭作用,早在上个世纪,七十年代,南斯拉夫国家的卢布尔雅那大学医学院微生物学研究所的微生物学专家布拉特科?...
得抑郁症怎么办
你好,根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.
得抑郁症去专业治疗才行,我在青岛第二疗养院治好了抑郁症的,你也可以去看看。。。