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打呼噜睡得香吗?




提到打呼噜,一些人只是很无奈:夜晚从此再无安宁。而更多人一笑了之:说明那人睡得香呗。事实真的如此吗?医学说明,如果每晚7小时睡眠中呼吸暂停超过30次,每次暂停时间超过10秒,就称为睡眠呼吸暂停综合征,也叫鼾症。许多病人在睡梦中因睡眠障碍造成的心、脑血管缺氧,形成慢性潜在的智力下降,进而出现早衰,而且有严重鼾症患者在无意识的睡梦中猝死,这种睡眠障碍已成为威胁人们健康的隐形杀手。   男人打鼾影响夫妻感情   目前在我国,睡眠呼吸暂停综合征(SAS)已成为一种常见病、多发病,其中40岁以上男性发病率一直居高不下,其中肥胖者更是占多数。很多妻子抱怨丈夫的鼾声让自己不堪其扰,白天打瞌睡,晚上睡不着。久而久之,夫妻感情也受到影响。其实,疲劳、醉酒的时候偶尔出现轻微的呼噜,问题不大,但如果鼾声如雷并伴有呼吸骤停,就要警惕了,因为这种情况90%是喉部肌肉松弛所致,还有一些是脑内呼吸神经麻痹所致。   出现呼吸骤停时,大脑会发出被称为“觉醒波”的指令,如果每分钟发出一次,患者在8小时的睡眠期间就会清醒近500次,长期如此,会...

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睡觉打呼噜怎么办



打呼噜是卧室的“毒瘤”,不仅严重影响着夫妻的睡眠质量,更是一个被人忽视的性爱“杀手”。据美国“每日科学”网站报道,最新研究发现,打鼾会导致男性一些激素和控制勃起的化学物质减少,影响勃起功能。而且这不受欢迎的“夜半鼾声”,还造成了美国25%的夫妻分房而睡。还会影响到人的身体健康。病因打呼噜是一种普遍现象打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,咽部狭窄:扁桃体肥大,咽部松弛...

睡觉打呼噜怎么治 能治好吗



睡觉打呼噜怎么治 能治好吗:如果你是鼾症病人,首先应到专科就诊。医生会对你做一次睡眠监测。监测仪器会对您的心脏、大脑活动、呼吸运动、口鼻气流、血氧饱和度、血压和鼾声等情况进行监测,并根据监测结果判断鼾症的性质及严重程度,采取有效的治疗方法。武汉空军457医院为大家介绍常用的治疗方法:
 
  减肥适合早期及轻度患者,因鼾症患者大多肥胖,可经过锻炼及控制饮食来减轻体重。
 
  手术治疗此适合上气道阻塞的患者,如:鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、悬雍垂肥大及软腭低垂等,通过鼻中隔矫正术、腭咽成形术等手...

郑州治疗打呼噜多少钱



  随着人们对打呼噜危害的了解,越来越多的人想知道打呼噜应该怎样治疗好,而对于治疗,直接与其挂钩的就是治疗费用了,那么郑州治疗打呼噜要多少钱呢?对此,郑州耳鼻喉医院(郑州防空兵医院、)专家表示,由于治疗打呼噜的方法有很多,不同类型的打呼噜症状也不相同,因此治疗打呼噜多少钱不能一概而论,不过一般来说选择了正规专业的医院,治疗打呼噜的费用大家都能接受。
  郑州防空兵医院专家指出,治疗打呼噜的费用,与患者病情、治疗医院及治疗方法都有一系列的关系,下面我们来详细了解。
  1、治疗打呼噜多少钱和病情有关系:
  专家表示,虽然都...

為什么自己晚上睡覺打呼嚕,自己卻聽不到呢?



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...

晚上睡觉会磨牙和打呼噜是什么原因导致的!!!!



我舍友也是这种症状,且十多年了,去医院看过,也没见有多少改善。建议看医生。转载治疗方法 磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。 1) 心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。 2) 减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作...
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