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“?????” 的相关文章
经常产生幻觉是为什么？
产生幻觉啊 我想应该和晚上睡觉的一句话“日有所思，夜有所梦”一样吧还是你对什么想的有点多了，所以自己大脑的潜意识就会对你所想的这件事情发生一些莫名其妙的幻想吧。还有一种原因，可能是你最近休息不太好吧，所以才会产生幻觉的。所以首先我建议你好好休息一下。还有，放松自己的心情，自己多出去散散步，散散心，多多接触一下外边的世界，远离一下电脑，我想你的幻觉就应该少点了吧。你是不是爱看科幻片？如果是的话，我想可能跟这也有点关系。还有如果你有什么还弄不明白，可以给我发信息，我会回复你的。
我得了什么病?
建议休假出去旅游```放松下心情```
你没有生什么病，只是心情很压抑，我之前也有过，上班坐在电脑前，就头晕，精神不好，.焦虑，心慌，之前做的报表存在电脑里，自己却忘记了，又重做一份，同事问我怎么会事，我说我忘记做了，等我做完了交给同事，我在电脑里又看见那份报表，自已才想起来做过了，晕晕的，脑袋里不知道想什么，后来休了半个月假，去了一趟桂林，回来，好多了``……
对了，现在天气建议你去北海玩吧，北海挺好玩的```
好好对自己，钱是赚不完的，身体要...
如何缓解失眠服用的镇静药产生的严重抑郁症状？本人曾大剂量服用造成幻觉，这属于正常现象吗？有没有副作用小的高效镇静药物？
一般的失眠最好不要吃药！
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的...
心理学术语收集
关于心理学的一些贴近生活的术语：
1、鸟笼逻辑
2、破窗效应
3、责任分散效应
4、帕金森定律
5、晕轮效应
6、霍桑效应
7、习得性无助实验
8、证人的记忆
9、罗森塔尔效应
10、虚假同感偏差
感觉记忆（SM）—sensory memory短期记忆（STM）—short-term M.长期记忆（LTM）—long-term memory复诵——rehearsal预示（激发）——priming童年失忆症——childhood amnesia视觉编码...
为什么睡觉，眼睛一闭上就有幻觉
可能你的大脑一直处于紧绷状态，一直处于再想事情的状态，你自己没有感觉到，大脑，身体没有放松
还有可能你经常喜欢想事情，要把事情想的很透彻
你睡觉之前听听音乐看怎么样
1、恐怖片看多了。2、神经衰弱。3、心里有阴影。要想改善，就要白天尽量多锻炼，多出汗，把自己弄得筋疲力尽，然后才能倒头就睡。或者睡觉时静静的躺在床上，微闭双眼，让自己慢慢的放松，从头到脚的、有意识的放松，自己感觉放松到双腿和双臂沉重，然后就会不知不觉的进入梦乡，，，，，，
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