记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、容易疲倦、困乏懒沉、头脑昏沉。

那倒不会，而且还要看你听什么类型的歌曲，摇滚，轻音乐。调的声音分贝有多高。不过做任何事情都要适度。心情不好的时候，听下轻音乐会释然很多哦。心情不好的时候，则会流泪、伤感、回忆等等。
总之听歌时注意声音的大小。希望我的建议对你有帮助！



你好，没有关系！


不会的。


听音乐尤其听轻音乐队身心有很大好处 但长时间听 ...

八成是中毒了，赶紧杀吧。


百分之八十是感染病毒了,杀一下毒就可以!~嘿嘿!~


不懂。

保持充足的睡眠与足够的营养和适量的运动锻炼。就可以逐渐把亚健康状态调整好。


是注意力下降的原因.不论什么事记的三回头.

1． 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2． 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 3． 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 4． 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来...

是人的一种不稳定状态，尽量给自己制定计划，按规矩办事，应该可以得到调整，达到稳定状态。