一夜之间，额头上长了许多小点的痘痘，是为什么呢，用什么比较有效的方法可以去痘，或是减少痘痘产生？

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不会啊
凉性的东西吃多了都不会长痘的

都能用，看你个人偏好了。　下颌总是长痘　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。　　改善：早睡早起，多喝水。 下巴长痘： 　　原因：内分泌失调。 　　改善：少吃冰冷的东西。 注意以下几点1.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，因为很多中药如：黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物刃也是容易诱发青春痘的。　　2.多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的美容方法。　　3.皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。 　　4.若外出或运动，出入...

应注意下列几点：１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。６：橙核涂液：用橙子核研细末，以...

可以吧~~


还是多喝水吧


我也有，不过现在好多了。以前以为经常用洗面奶洗面，会有效。结果错了。你可以直接用冷水洗面，就可以得到效果。偶尔看见成熟的痘痘，你可以用暗疮针把它挤出来，不过一定要完，否则后面它又长。你也可以通过中药再来调节一下皮肤的…还有额头长痘痘最好将刘海挽上去露出来，因为头发上也有很多细菌会影响。少吃腥辣食物哦！多喝水，多吃水果。
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