脾虚胃虚怎样补?
脾胃虚弱就需健脾养胃。
在饮食上不要食用生冷、辛辣、油腻、粘腻、不好消化类的食物,以免伤脾损胃。
可多食健脾益胃的食物,如煮熟的山药、栗子、薏米、花生、核桃、地瓜、马铃薯等。
食疗方法可用山药50克、薏米150克、茯苓15克、芡实15克熬粥,在上午7:00—9:00服用,可健脾养胃,坚持服用可解决脾虚胃虚的问题。
也可服用些附子理中丸或香砂养胃丸,可较快地解决脾虚胃虚的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
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蜂蜜、甘草、山药、白术、党参、大枣、莲子都有补益脾胃的功效。如果脾胃虚弱不是太严重,不必熬药喝。我的脾胃也不太好,我是熬的药粥。用大米、小米、红豆、麦仁、大枣、山药(这些在菜市场买就行),在药店买点砂仁、枳壳、莲子。加在锅里一起熬,(三味中药加一点就可以,加多了粥就很难喝了,当然,你若能忍受,多加些也行,每味不要超过10克)开锅后微火煲上四十分钟到一个小时(注意多加些水,若胡锅就...
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食疗吧。
你看看有哪些食物补脾,补肾。
食物的功能更持久,
补肾食物有:
1.山药
性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。
2.芡实
性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精...
肺虚肾虚血虚脾虚怎么食补
肺主皮毛吃稻米。肾主骨吃大豆。肝藏血吃小麦。脾主肌肉吃玉米。
脾虚有什么好办法吗?
食疗地方法小米 山药 熬粥喝常喝
可以把枣烤或炒糊吃有健脾胃补气血的作用
舌头周围呈齿轮状,脾虚怎么治?
看到的舌头就像是一个周围象齿轮壮的饼干一样的形状,那些全部都是因为你的舌头里水分太多,胖大到一定程度受到牙齿的局限而受到牙齿的压迫而形成的。
常见症状:颜面手足发胀,下肢发陈,常感疲惫
建议:A、冬瓜和丝瓜的利水的效果都明显,建议该菜品最好每日餐桌上都有
B、山药会帮助你的脾胃逐渐变得强壮来渐渐的改善这种舌头,炖着或是炒着或是做粥,这些都
随便,只要能保证每天吃个200g左右就可以。
健脾利湿、养胃化痰。既然知道舌头周围呈齿轮状是脾虚,就应该自己可以...
生芪,白术,防风,可以只用这三种药配起来吃吗?治疗风寒脾虚
可以的。这三味药同服是可以治疗风寒脾虚证的。中医认为,邪之所凑,其气必虚。现脾胃虚弱,卫气不固,则易外感风寒之邪。本方出自朱丹溪的<<丹溪心法>>,叫玉屏风散,是取其有益气固表而止汗泄、御风邪之功,有如御风的屏障,而又珍贵如玉之意,是治疗脾虚引起的表虚自汗,易感风寒的方剂。
这是 玉屏风散 的方剂。。可以治疗表虚 怕风 多汗。。