胃酸过多应该注意些什么？

食盐刺激胃酸分泌，易引起反胃和烧心 现代都市人大部分都处于“工作太紧张、吃饭没准点”的状态，肠胃不好成了通病，经常会感到“反胃”和“烧心”。最近，瑞典一项研究表明，吃盐过多是刺激肠胃、产生大量胃酸的一个重要因素。与日常饮食较为清淡的人相比，吃盐多的人患胃病的几率要高70%以上；每月吃咸鱼或咸肉类食品两次以上的人，与不吃的人相比，患胃病的几率要高出一倍。“反胃”和“烧心”与胃酸分泌过多，导致胃酸倒流有一定的关系。研究表明，食盐对人有两大作用：一是调味，二是提供两种重要的营养物质，即钠和氯。这两种物质在人体内主要起维持酸碱平衡...

不是吧买点胃药吃就行了

胃寒且有胃酸，多为脾胃虚寒导致的。所以应健脾驱寒即可解决问题。
在饮食上不要食用生冷食物，水果应加热后食用，以免伤脾破气，令您脾胃更加虚寒。
多食山药、核桃、栗子、花生、地瓜、马铃薯等健脾利胃的食物。
用山药50克、薏米250克、熬粥，在上午9：00服用，可健脾利胃、益气升阳。坚持服用可解决胃寒并且胃酸多的问题。若在粥中加入茯苓15克、炙甘草12克，效果会更好，但您若不想用这两种药材就算了。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。



喝热牛奶
...

B


D


b

烧心指的是心窝部烧灼感，或火辣辣的感觉。有人以为烧心是心脏病的症状，其实，烧心是常见的消化道症状。在我国一般人群中，3％～4％的人出现过或常有烧心。 要想知道烧心是怎么回事，先要了解胃的有关结构和胃酸。胃通过贲门和食管连接，食管下端的肌肉有一高压环带称为食管下端括约肌，就像袖口的松紧带，平时括约肌紧缩食管下端，咽下的食物饮料可以顺利“通关”进入胃内。正常情况下，胃内消化或贮存的食物和 胃液，是不会倒（逆）行进入食管的。 胃酸是胃黏膜细胞生产的盐酸，浓度在0.1％左右。胃酸和胃蛋白酶等，共同对食物中的蛋白质进行初步消化。胃本...