最近头晕目眩、眼前发黑、耳鸣这是怎么回事呢

你的情况应该是体位性低血压引起的.饮食选择包括下列几点： 1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压...

久坐然后突的站起眼前发黑是因为贫血的原因，多吃些补血的营养物质，红糖啊，红枣之类的


您好，你是低血糖，建议多喝点葡萄糖水，吃红枣


你是血压有异常。


脑供血不足

莫轻视脑缺氧 切莫轻视脑缺氧长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害，甚至脑死亡。一般性的“体内缺氧”，即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤。氧气如同食物和水，是人体代谢活动的关键物质，是生命运动的第一需要，营养物质必须通过氧化作用，才能产生和释放出化学能。缺氧是指氧气缺乏症，即空气中缺氧或氧气缺乏状态的总称。大自然为每个人提供了基本生存条件，然而，如果处在一个缺少氧气的特殊环境，或者虽然环境当中不乏氧气，但由于自身原因不能摄入足够的氧，或者对吸入的氧气不能充分利用，人体就会发生机能、代谢和形态上的变化。这种状态总称...

可以看出你平时很少运动·~ 你经常睡觉让你的全身的神经感觉和各种运动神经都变懒了！睡的越多身体会越累！适量的睡眠才能有足够的精神! 所以你应该多运动··多出去户外走走！做些运动！ 而且要注意饮食规律！多吃蔬菜水果!还要注意按时休息！早睡早起！这样肯定能解决！ 我以前也和你一样·天天 睡都觉得困·现在已经不会了


到医院验血,看看是否贫血或低血糖


无聊吧 ...

亲可能是孕期反应大 也有点贫血 最好别自己出行


大概是贫血，多多补养


都是这样的 身心各个方面产生变化嘛


公交车里的空气太差造成的~另外注意下是否有贫血或者低血压等情况。


是太闷了空气不流通造成的
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