有谁知道血压偏低时应该怎么办？怎么补？

出现血压时高时低的原因：一是由血压昼夜节律所致，即，血压以午夜0~3时最低，处于低谷，以后呈上升倾向，早晨起床后迅速上升，约在9~10时达第一高峰。白天基本处于相对较高水平。17~18时出现第二峰值。从18时起血压下，血压昼夜节律的形成主要与交感/迷走神经张力有关。二是临界或轻度高血压患者的血压特点，常常表现为时高时低，另外，老年人血压自身调节功能减弱也是引起血压不稳的原因。可对老人的血压进一步观察，血压偏低不必处理，但临界高血压可以向双向发展，因此，戒烟、低盐（日6克以下）、低脂饮食、控制体重、增加有氧运动（快走、慢跑等）、避免精神刺激、保持心理平衡等，是防治高血压的有效方法。
下午不精神...

不一定就是贫血，血压低可以是血容量不足，可以是心脏受累增大，可以是心脏收缩力降低。所以说贫血和血压低不等同。

不能！

你的血压一直是这样还是偶尔是这样，你现在这个血压有什么不舒服的吗？有的人基础血压就低，我的基础血压就是90/60从来都不难受，怀孕后血压都没有升高 ，如果你以前的血压高，现在低了，那就得改变你的生活习惯，比如说早睡早起，每天都要锻炼，吃点鸡蛋，喝点补气养血颗粒，切忌不好拼命的吃糖，别最后血压没升起来，把血糖在升高了。

应该 多吃些动物肝脏，蛋类，鱼类，大枣，大豆食品。。


吃肉啊


枣！多吃补血！