免费心理医生在线咨询
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧............应该能帮到您。
刻意的遗忘,就是不忘。因为在意自己是否还记得,所以自己时常会提醒自己要忘记,其实恰恰相反每一次提醒,都是让自己更深一层的记得。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记de。 终有一天,你不在乎自己是否忘了的时候,才是你真的把这些人或这...
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如何为地震中的人治疗心理伤害
一、灾后的身心反应
在灾难发生之后,许多人会经历亲人的伤亡,或是自己身体也受到伤害。在这种情况下,受难者会因灾难而产生一些身心反应。作为一个帮助者,了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪,也能避免他们压抑自己的想法,造成身心的不适而延长复原的时间。
灾难后会经历到的情绪与身体症状
象洪灾、地震、飞机失事等严重的灾难事件,人们历经了一般生活中不会遭遇的危机状况,我们均会产生一些日常生活中罕见的「正常」反应,有些人会变为冷漠、麻木,对环境与他人少有反应;有些人则会产生许多的情绪反应;还有些人会出现不舒服的身体症状。这些情绪反应与身体症状包括:
情绪反应
害怕
很担心灾难会再发生...
在灾难发生之后,许多人会经历亲人的伤亡,或是自己身体也受到伤害。在这种情况下,受难者会因灾难而产生一些身心反应。作为一个帮助者,了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪,也能避免他们压抑自己的想法,造成身心的不适而延长复原的时间。
灾难后会经历到的情绪与身体症状
象洪灾、地震、飞机失事等严重的灾难事件,人们历经了一般生活中不会遭遇的危机状况,我们均会产生一些日常生活中罕见的「正常」反应,有些人会变为冷漠、麻木,对环境与他人少有反应;有些人则会产生许多的情绪反应;还有些人会出现不舒服的身体症状。这些情绪反应与身体症状包括:
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如何从咨客依赖心理抽身?
不知道你是哪个流派背景的——如果是心灵动力学的,可以说是移情处理不够、没有协助咨客积聚足够的心理能量,甚至自己本身的某些“情节”在作怪……如果是人本主义的,可以说是没有完全做到罗杰斯老先生一再强调的“咨客中心”、“无条件正向关注”……如果是行为的,可以说是行为训练不充分、不到位……如果是认知的,可以说是在纠正其认知曲解的同时,没有给予其足够的理性认知来替代……总之,说起来很容易,但这个做起来确实不是像说的那么轻松的,呵呵。如同楼上那位所言,比较切实有效的方法还是主动寻求督导。另外,既然大家都是同行,愿意的话何不互相加下QQ...
治疗抑郁症靠心理咨询不靠药物可行吗?我担心治疗这方面药物对神经系统有伤害,成都有好的医院治疗抑郁症的么
我个人觉得中医好,抑郁不同于其他的病,他的治疗时间比普通的病要长,大家都知道西医开得药长期服用的话容易产生耐药性,还容易有副作用 ,不能解决根本问题,所以我觉得西医药好一些。成都的话我推荐你去成都恒博医院,他们医院采用的中医三位一体平衡疗法效果很好的,又没有副作用,能从疾病根源出发!比较能够彻底治愈 ,
做下心理辅导
如果人始终处在高强度的生活环境里,难免会有一天感到:不胜负荷老师活得也累,估计他们也在想:这么工作有什么意思,不如辞职,过田园生活多好。但生活所迫,不能这么做,只能想想而已家长也累,孩子什么时候能考上大学,什么时候能工作,考上大学就可以松口气了,有工作就放心了……你说他们得操心到什么时候啊只是我们能理解他们,他们咋个就不理解一下我们呢?不理解就不理解吧,谁让他们现在当权呢,等我们当家做主的时候,哼哼趁学习间隙的时候,大家吼两嗓子,放松一下,出去运动运动,改善一下情绪,释放一下压力一定要坚持住啊,要不苦大仇深不能报啊,呵呵
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孩子患抽动症3年,不管是身体还是心理遭受的伤害都很大,病情一直反复,大连治疗抽动症的权威医院在哪?
看到你的情况真的很同情,去大连卫生训练基地部队医院三楼抽动症专科吧,那里治疗抽动症很权威,口碑也是很好,我妹妹的抽动症在那治疗后,也一直没再犯过,希望你也早日康复!地址是大连市中山区解放路655号(老虎滩方向秀月街)