冬天手容易冻伤怎么办?
冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。 体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 服、擦药物法 有...
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手凉怎么办?
为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易...
两只手温度相差很大,为什么
温度有差异,说明血液循环有毛病,外伤?其他的因素?。建议;1;及时到医院就诊。2;食补3;保温要跟上3;加强锻炼,提高免疫力,增强抗寒能力。4;生活中养成良好的习惯,凉水洗脸,热水烫脚等
在一年四季中,人的左右两手的皮肤对温度变化的灵敏度是左手不及右手,从而引起了两手的温度不一样。
冬天该怎样保护手才不被冻伤?
首先要带保暖的手套,经常用热水泡泡手,涂护手霜。
冬天手一定不能碰伤,万一碰伤的话很容易冻伤,所以这个时候一定要在碰到的地方不停的揉搓,直到发热,外出时一定要带上手套保暖。
还没冻之前沫上冻疮膏。多用热水温手。
搽凡斯林 外出戴棉手套
多用温水泡手。、
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冬天手总是被冻坏,北京哪家医院治疗冻伤效果做好?
北京京城皮肤医院的专家说一度冻伤又叫局限性冻疮。冻疮多位于手足部的指(趾)头,耳朵或鼻等暴露部位,在0℃以上、10℃以下的低气温时出现血液循坏不良而形成的。冻疮部位的皮肢苍白、淡紫,并有水肿、发硬。局部受暖后,皮肤变红、发痒、轻微灼痛。因发痒搔破时,伤口不易愈合;二度冻伤是指0℃以下低温所致的冻结性损伤,受伤部位不仅有红肿,还有大小不等的水泡出现,深部组织发生水肿,疼痛比较厉害,对冷、热、针刺感觉可完全消失。 &nb...
冬天手总是别冻伤~怎么样才能预防?
冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳朵、鼻类、手、脚等。预防和治疗冻疮的方法有:①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。④独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬...