心悸应该注意些什么

心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。心悸常见原因主要有以下几种：
1 ．心脏搏动增强 心脏收缩力增强的心悸，可为生理性或病理性，生理性者见于：①健康人在剧烈运动或精神过度紧张时；②饮酒、喝浓茶或咖啡后；③应用某些药物，如肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品、甲状腺片等。病理性者见于下列情况：

（ 1 ）心室肥大：高血压性心脏病，主动脉瓣关闭不全，二尖...

心绞痛是心脏病的一种。（因为心脏的血管细小过血不足导致心肌缺氧）表现为心区疼痛。时间不长，但很不舒服。心脏病还有好多其它的分枝。如先天的心脏病。风湿性的心脏病，等。 心绞痛（angina pectoris）是冠状动脉供血不足心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或用硝酸酯制剂后消失本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累情绪激动、饱食、受寒阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。 ...

心脏病除有心悸、心前区疼痛等表现外,还伴有多种体表病征,掌握这些特点,有助于及早发现心脏病。 颈静脉曲张:由锁骨上延伸至耳垂方向显示一条青筋,如小指粗细,多为右心功能不全引起。 耳垂皱褶:耳垂出现一条连贯的、有明显皱褶的斜纹,极有可能是冠状动脉硬化所致。 紫绀:皮肤黏膜和肢端呈青紫色,多因心脏缺氧,血液中的还原血红蛋白增多所致。 气急:在轻微活动或安静时,常出现呼吸短促,但不伴咳嗽、咳痰,很可能是左心功能不全的表现。 鼓槌指(趾):手指末端或趾端明显粗大,并且甲面突起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病和先天性青紫型心脏病患者...

同意楼上，还有，紧张，心慌，缺氧，高温。都有可能会出现


饿运动过量睡觉姿势不对 压到心脏或者受刺激过大

典型的气血亏虚症状！这样的身体已经不是注意饮食就可以改善的了，应该吃一些补气养血的药才行，推荐人参归脾丸，和复方阿胶浆