脾胃虚弱便溏能吃鱼肝油吗
可以适当吃!首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝牛奶软化血管,促进新陈代谢!保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,坚果百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃...
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了解下脾胃虚弱怎么办呢
你好,脾胃虚弱一般有食欲差,消瘦,面部萎黄,腹胀或腹泻等症状中医治疗脾胃虚弱以健脾和胃为原则,常用理中汤进行调理,另外针灸足三里,中脘,天枢等穴位也可以改善脾胃虚弱症状,要注意饮食规律,祝你早日康复 到健康无忧网站查看回答详情>>
吃多了消化不良吃少了肚子好饿
可以服用天然脾胃动力源——来调理效果不错的
脾胃虚弱,消化不良怎么办?
脾胃虚弱不一定消化不良··尼克一尺一些中药补补·· ·可以吃一些食补的 东西··拨入 萝卜山楂·大蒜·
江中消食片口服:每次3-4片,每日3次。
可饭前口服参苓白术散!
脾胃虚弱如何治疗 谢谢啊,脾胃虚弱如何调理,4月份以来,连续脾胃虚弱
脾虚者根据其宜忌原则,应当忌食或少吃:阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺 菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。最后关键一点:吃的东西最好都煮得软软的,减轻脾胃的工作量,慢慢调养。最好能天天喝浓米汤,特别养胃,制作方法如下:原料:东北大米 二两 制作:先将东北大米洗净,放入平常使...
宝宝脾胃虚弱,经常便秘呕吐
喝点红糖加姜末的睡,不要太多。喝的时候不要太凉
少吃点糖果之类的甜食,还有辣的。便秘的话煮绿豆粥。每天多喝水。
脾胃虚弱,嗜睡、无力无神
建议:1吗丁啉10mg(1片),一日3次,餐前服用;2、雷贝拉唑10mg(1片),一日2次,餐前服用;3、铝碳酸镁(达喜),一日3次,每次为餐后1小时咀嚼;1周后再联系;宁波大学医学院附属医院-消化内科-张新军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
可以服用天然脾胃动力源来调理,无毒无副作用