经常觉得头胀胀的。是睡眠不足吗？如何能解决
头脑发胀是因为脑供血不足,缺氧.导致这种现象的病有贫血、低血压、高血压、颈椎病等等。睡眠不足或睡眠质量差也会头胀。
?Re: 早餐吃点对身体什么更好?? [健康常识]?Re: 上网辐射大吗？ [健康常识]?Re: 请问一天吃100克黄豆和三根胡萝卜，真的能很快长… [健康常识]?Re: 感冒了是吃药好的快还是不吃药好得快？ [健康常识]?Re: 怎样让我长高 [健康常识]
应该是脑供氧不足，多在环境好，空气清新的地方活动，避免在空气不流通，或者空气污秽的环境！检查下是否有鼻炎，或者缺血性疾病，然后相应的治疗！
和睡眠不足也有关系，还有就是周围的环境，时间长了也可能是血压不正常。每天早上在外面多走走，保持睡眠。在去量量血压。
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