谁知道腰椎盘增生，颈椎盘增生要怎么治疗会好？
轻微的可以通过中医推拿，严重的影响行动的腰椎键盘突出要通过手术治疗。
这个病平时注意不要长时间坐姿。身体允许时候多走走，躺着时候不要一下突然起身，最好胳臂支撑，侧身慢慢坐起来。
不要疾病乱投医，有些按摩的按来按去反而给按坏了。
理疗！
常规疗法是手法按摩。一般的中医院都有推拿科。
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朋友，我把以前帮我免费治愈椎间盘突出症的帖子转发给你，希望对你有帮助
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