上课嗜睡,注意力不集中怎么办？
应该从根本上解决问题。肯定是太累了吧。多抓住机会适当锻炼身体吧，身体强，精力就充沛。另外，要提高休息质量！既然你不希望上课睡觉，说明你还是很有上进心的，相信你能克服的。加油！！！想想你渐近的梦吧，为了它，我们也要坚持下去
不要怕丢脸，如果实在想睡觉，有两种方法1.对老师申请去厕所用冷水洗把脸
2.站起来
非常管用。。。
学习要有积极地精神~与老师形成互动，就不会想睡觉了
多喝咖啡
喝咖啡提神。或茶也可以
找个漂亮的女同桌
把学习当做是你的工作，不然习惯了，以后出去工作的时候也就不能专心了，为了以后，养成个好习惯吧
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嗜睡怎么办?
嗜睡很难确诊，它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。 1嗜睡症的症状 医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体： 白天睡意过多：这种症状是嗜睡症最为明显的症状。 猝倒：这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力，从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是...
老是想睡觉,这是嗜睡症吗?
不知道你现在多大了。
嗜睡的原因有很多， 有病例的，也有非病例的， 比较常见的是平时生活中过度操劳， 如果你是名刚刚高考完的学生， 那就不难解释了。 以前如果有常常的睡眠不足的话， 也有可能在神经放轻松的时候出现嗜睡的显现。 如果是以上原因的话， 不用担心， 一小段时间之后就会回复了， 因为绷紧的身体需要时间来放松。 再来， 夏日炎炎 ， 天气热了自然会产生懒惰的情绪， ...
我得了什么具体的精神病？是什么样的抑郁症？
不是抑郁症，可能是强迫症。生活中，有些人的生活被一些想法和行为所操控，比如反复想同一个问题，或者重复做同一件事。尽管他们明知这些想法和行为没有必要，却无法停止。当这些想法和行为影响到一个人的正常生活时，就可能患强迫症（强迫性神经症OCD）。
患有强迫症的患者常为那些持续的、重复的想法或强迫动作感到烦恼，并引起毫无根据的、过分的、不必要的焦虑或恐惧。他们对自己的行为不断产生怀疑，经常需要询问别人，获得他人的证实。...
嗜睡是怎么搞的。24小时都想睡？
给您日常生活中的几条小建议，应该对改善您嗜睡症状有所改善： 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、继续保持生活的规律性。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 如果上述方法不能帮您改善症状，建议抓紧时间采用中医治疗，以免影响您的日常工作生活。 目前西医治疗嗜睡症多采用精神科的药物对症治疗，由于精神科...
阴寒体质，反复感冒，精气不足，气血不旺，精神不振，嗜睡，怎么办？求解决方法
体质偏寒的人，感冒最好不要用苦寒药物治疗。建议看看中医，用中草药，早期的感冒邪气在表，解表散寒即可。感冒难受除了吃药外，可以用热水泡脚，喝点生姜红糖水，适当发汗治疗，治疗感冒效果很好。
生姜红糖水的做法是把生姜切成片，也可以把片切成条，还可以把细条再切成细小的丁块，放在水里煮开，再放上红糖文火稍煮一会儿，即可服用，很好喝！也可以把细姜末用滚开的水直接冲开，趁热喝都有助于风寒感冒的治疗！
最好不要把抗生素当圣旨，感冒初期，多喝水多喝热粥，适当发汗，多睡觉，不用药也会好。像很多中成药（板蓝根冲剂、复方大青叶、VC银翘片、防风通...