我手的中指肌腱断裂，也就是筋。怎样能使其恢复功能的快点？

肌腱断裂手术接上后，要在三周以后才可以基本长好。这时可以适当做中指的伸屈活动，但要避免过劳及过度用力以免再次断裂。可以逐渐加大伸屈活动力度以及活动时间。饮食上可以吃高蛋白饮食，如：瘦肉、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、豆制品。还应多吃些新鲜蔬菜、水果等。




取石膏后你的慢慢锻炼不要着急，可以用左手帮助右手锻炼，不要力度太大以防再次裂开。，可以多吃营养食品，如骨头汤等。




肌腱断裂恢复的先决条件是要缝合牢固~！术后加强锻炼是很关键的，特别是忍痛也要坚持锻炼！才能使你的手指恢复功能比较好!坚持锻炼吧，为了自己的右手健康……祝你早日康复！