我这是肾阳虚还是肾阴虚啊？
请问还有没有其他症状，比较二便怎么样？胃口怎么样？白天不运动会不会出汗？头晕？气喘？心跳？以你现在说的来诊断，就是阴血亏虚的症状。因为长期手Y导致阴虚，阴虚晚上就会出汗，而汗是血的化身，出多了就伤血，血虚了就四肢不温。
手脚冰冷提示是阳虚，夜间汗大出表示阳不敛阴而汗自出，你这是肾阳虚。
肾阴虚
“肾阴”亦称“真阴”、“元阴”、“肾水”，指肾脏的阴精。肾阴有滋养脏腑的作用，为人体阴液的根本。《景岳全书》称：“五脏之阴气，非此不能滋。”肾阴虚症状为：五心烦热、口干舌燥、睡眠不好，舌质红，舌苔少，脉细数。
肾阳虚时，有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳痿等。
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怎样调理肾阴虚症状？
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
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栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌，有...
补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
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栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌，有...
肾阴虚,脾胃不好.请高人指点!
本人初学中医，看了你的病症也可以说出一二,六味地黄丸加补中益气丸即可 解释：“出现尿频,多梦遗精\"为阴虚，阴虚则火旺。所以你才“走路也会出汗，清理鼻孔的时候还有点血”，这都说明阴虚火旺。 “身体内脏多处地方隐隐作痛(就是感觉有点微痛,不舒服,但一会就好了),主要是心脏下方的肋骨处,应该是脾.”“你体型偏瘦”这是 是因为你由于胃不好中气不足，无力推动体内气的运行从而才会隐隐作痛，正所谓通则不痛，痛则不通。 “东西不消化,腹胀,胃气多.吃多了还反胃,想呕”是脾胃虚弱，应为中气不足，则使胃部动力不足。 “网上看到说肾...
头晕头痛,怕冷,出虚汗多,月经少,咽干口燥是肾阴虚还是阳虚?
一。但凡虚者，一般阴阳皆有。轻重不同。
二。女性，气血亏虚者多见。气虚血亏，体虚多病，经少不调，畏寒怕冷，手足多汗。虚火上浮，及至五脏六腑，心肝脾胃肠多火，大便干燥，胸闷口臭。及至头部，咽干目赤，口腔溃烂，头晕嗜睡。
三。以补血理气类药物为主。
怎么看出肾阳虚，还是肾阴虚！我经常手脚冰冷，记忆力大大下降，关不关肾的事！如果关肾事又应该怎么治疗！谢谢
那么造成肾虚的主要原因是什么？ 1.外感六淫 主要归结为 风、寒、暑、湿、燥、火 六大方面。天气的变化我们无法控制，外部自然环境中，我们常常要遭受风吹雨打，那么因外部的原因有可能造成人们感冒、发烧等，这就需要我们平时合理饮食、起居规律，多做体育锻炼，增强抵抗力。少生病。 2.“七情”内伤 人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感称之为七情，在正常情况下，七情的变化对健康影响不大，但有时候外界的因素引起七情太过，就可能导致多种疾病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺、恐伤...
年轻人肾阴虚饮食多吃什么？
1）肝火患者目赤肿痛、口苦咽干、头胀面热、烦躁易怒、寝食不安取菊花30克，猪肝1块。煮熟，吃肝饮汤。也可用鲜芹菜适量，洗净后捣烂挤汁，每次服3--4汤匙，每日3次。2）心火患者心烦、口渴、面赤、胸内闷热、口舌生疮、小便短赤。用莲子(不去芯)30克、栀子15克(用布包)。水煎煮，加冰糖适量，吃莲子喝汤。3）胃火患者胃口灼热、烦渴、喜冷饮、口臭、牙龈肿痛等。取石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其药液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。4）肺火患者咳嗽、痰稠色黄、咽痛、鼻燥、口渴欲饮。用川贝母10克(捣碎)...