左手大拇指不自觉跳动是什么原因

其实偶尔的肌肉痉挛是正常的。
我觉得你首先要排除精神方面的问题，比如过于在意、情绪紧张等。
其次就是缺钙的原因比较大。
如果你有其他的症状，比如肌肉疼痛、运动有受限、无力、影响精细动作等，是可以去医院查一查。

下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：
　　1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。　　2. 局部循环不良。　　3. 水份和盐份流失过多。　　4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。　　5. 环境温度突然改变。　　6. 肌肉或肌腱轻裂伤。　　7. 情绪过度紧张。　　8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。　　9. 一些尚未发觉或确定的原因。　　10. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。