??

如果长期在室内，晕睡有可能是缺氧


缺钾会减少肌肉的兴奋性，使肌肉的收缩和放松无法顺利进行，容易倦怠。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。
...

可助人入眠的食物 下列食物有助于催眠： ⑴食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 ⑵糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。 ⑶牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。 ⑷水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹...

生物钟紊乱。那样就不是很精神，而是很没有精神了。



肚子很饿很饿。。。想喝水，吃东西。但是身上使不出一点力气，软绵绵的，感觉很累，头昏。等等等等。。。

没确却答案。一般服用一颗是12小时。半颗自然是6小时左右了。4小时的话那就一半的一半咯。建议服用半颗，这样的话早上起床最起码头不会痛。


因人而异.


吃3分之1片就有了

前列腺炎会引起尿道的不适，你的最后一次前列腺液的化验是2010年10月，距现在有一年多了，应该重新检查。回复专家:中南大学湘雅三医院-泌尿外科-戴英波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>