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建议你在晚上睡觉之前喝些羊奶 因为羊奶可以让你安稳的睡觉！


白天多做做蠢事晚上就睡得着拉, 一直坚持一直坚持, 不管你怎样,开个闹钟,早上必须得起来, 坚持到晚上才可以睡,这个方法都不用么， 你……去自杀吧， 就可以天天睡了， 不用担心这个问题了


那你要白天不要睡啊 到晚上就想睡拉 我以前一样啊


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能啊。肯定能。。但是你让人给你催眠的时候。。先问问他学没学过怎么把你叫醒~·


这个是肯定的。



担不是长久有效的方法

脑充血在医学上称为脑溢血。脑溢血是中老年人的多发病，它是因血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。在出血灶的部位，血液能直接压迫脑组织，使其周围发生脑水肿，重则继发脑移位、脑疝等。 如果延误送治可能造成全身麻痹、半身不遂、持续昏睡和痴呆症甚至死亡。脑溢血 *首先需要卧床休息，要有乐观开朗的心态，对疾病的康复要有充分的信心，与我们密切配合，积极治疗，早日康复。 *有的患者会出现一侧或双侧手脚不能活动、无力，或者出现暂时性的不能说话，可能在日后生活中有一定影响，您对自己的疾病要有正确认识，只要及早药物控制，进行各种功能锻...