关节肌肉酸痛是怎么回事
因为无氧呼吸、体内葡萄糖分解、产生乳酸过多、建议多做煅炼、但不要剧烈。多用热水泡！
感冒或风湿病。
长时间的运动，站立等，睡觉前适当的按摩下！
话说：到底为哪班。（用范伟的口气说）
肌肉酸痛也是感冒特征的一种。
剧烈运动了吧？可能是剧烈运动使肌肉缺氧产生了乳酸导致酸痛。
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