健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

睡觉打呼噜的坏处及解决方法?



我们身边有很多人睡觉都会打呼噜,今天才知道,打呼噜并不是影响周围人的休息,对自己的睡眠,也是非常不好的。  打呼噜在东方人当中比较常见的现象,东方人当中大部分是下颌比较小,这个状态影响了咽喉鼻,腔比较细,平躺的时候影响到。肥胖的人特别容易打呼噜。另外,平躺的时候容易打呼噜,第三是有的人睡觉喜欢趴着睡,是非常不好的习惯。这几种情况都可能导致呼吸暂停。  打呼噜的病人看上去睡得很香,实际上睡得最不好了。我们从睡眠图就可以看出,这个睡眠是不断的被缺氧所打断,氧气减少,经常到一个非常低的状态,当血氧低到一定的程度就会触发他觉醒。但是他自我并感觉不到醒过来,别人也觉得他仍然在继续打呼噜,但是睡眠图上面可以看到觉醒过程是很多的。这种人我们称之为睡眠结构被切成一片一片的睡眠睡片。这种状态下睡眠的所有功能都不能得到正常发挥。  打呼噜的人第二天会带来一些问题是什么呢?第一打瞌睡,第二记忆力下降,第三还会发现很多其他的问题。比如说高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病,对于男性来讲导致性功能障碍等等一些并发症,因此应当引起我们高度重视。 ...

“睡觉打呼噜的坏处及解决方法?” 的相关文章

深圳治疗打呼噜的医院?



深圳$$仁爱%%医院耳鼻喉科专家指出,睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症,可导致不同程度缺氧,时间久了,会引起人体内激素分泌功能紊乱,从而造成多种系统、组织器官的损害;引起大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,对心血管系统损害甚大,可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等,严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。 http://url.cn/0i5S1K多导睡眠监测仪+CAUP疗法治疗鼾症“金标准”深圳仁爱医院耳鼻喉科花巨资引进最新一代德国多导睡眠监测仪,是诊断睡眠呼吸暂停综合征的金标准。同...

武汉打呼噜治疗的医院详细情况



武汉空军457医院耳鼻喉科许多里程碑式的微创治疗技术,如“美国低温等离子消融术”、“DNR聚焦技术”、“七联复聪疗法”、鼻内窥镜下“AGP净清技术”、“精准定位窦通技术”、“三镜合璧技术”等技术均在本院耳鼻喉科成功运用于临床治疗。同时,担任着地方驻军部队的健康保障工作,也积极的为地方百姓服务,是整个华中地区唯一国家级大型耳鼻喉诊疗基地。 医院耳鼻喉科全面实施国际化发展战略,瞄准世界最高起点和最高水平进行建设,设立了国际化耳鼻喉诊疗中心,其中包括鼻部诊疗中心、咽喉诊疗中心、耳部诊疗中心、鼾症诊疗中心等4个耳鼻喉临床...

人为什么会打呼噜?怎样不打呼噜?



打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。 长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病...

晚上睡觉打呼噜是为什么?怎样才能不打呼噜?



已解决问题 收藏 转载到QQ空间 打呼噜怎么办? [ 标签:打呼噜 ] 打呼噜怎么办?有什么好办法可以自己医治吗? メ尛子亥孒﹖ 回答:2 人气:9 解决时间:2008-07-06 12:29 满意答案打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的...

武汉宜昌治疗打呼噜哪家耳鼻喉医院好?



       武汉宜昌耳鼻喉医院,武汉空军457耳鼻喉医院专家介绍:鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致,肥胖者脂肪蓄积过剩,咽腔缩小,更易出现鼾声。鼾症患者的其他症状包括白日嗜睡,清晨头痛,情绪和行为的紊乱如躁动、性格改变、多梦、遗尿、性功能下降等。小儿可因为睡眠不足,生长激素分泌减少,小儿发育迟缓,智力低下。严重可以引起心律失常而猝死。
 
       武汉...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。